Compreender a neurodivergência
Artigos baseados na investigação publicada: PHDA, autismo, dislexia, humor, sono e o que realmente ajuda.
Monotropismo: O Que E, Como Se Mede e Porque Explica Tanto do Autismo e do TDAH
O monotropismo e uma teoria da atencao: algumas mentes puxam quase toda a sua atencao para um interesse de cada vez. Explica o hiperfoco, as transicoes dolorosas, a expertise profunda e a sobrecarga sensorial num so modelo. Eis a teoria, o questionario e o que significa uma pontuacao alta.
Três tipos de PHDA? O que o estudo de imagem cerebral de 2026 encontrou de facto
Há publicações a dizer que os cientistas «descobriram 3 tipos de PHDA». Um estudo real da JAMA Psychiatry identificou, de facto, três subgrupos cerebrais em crianças com PHDA. Eis o que mostrou, o que é um «biótipo» e porque não é um exame de diagnóstico.
PHDA e diabetes tipo 2 de início precoce: o que mostram os dados do EASD
Dados apresentados no congresso do EASD 2026, em Milão, mostram a PHDA cerca de duas vezes mais frequente em pessoas com diabetes tipo 2 diagnosticada antes dos 20 anos. São dados de congresso e uma associação, não a prova de uma causa. Eis o que mostram, e o que não mostram.
Anos à espera de uma avaliação de PHDA ou autismo? O que fazer entretanto
Em Inglaterra, alguns organismos do NHS impõem agora uma espera mínima de até dois anos antes de uma avaliação de PHDA ou autismo. Esse tempo não tem de ser perdido: eis o que pode preparar com segurança, e a quem recorrer se as coisas piorarem.
Sono, relógio biológico e saúde mental no autismo e na PHDA
A insónia, um relógio biológico atrasado e a má qualidade do sono são frequentes nas pessoas autistas e com PHDA, e estão ligados à ansiedade e à depressão. Um artigo de 2026 na revista SLEEP, escrito a partir da experiência vivida, faz o ponto da situação e aponta o que falta investigar.
Saúde da placenta no fim da gravidez e PHDA: o que mostra o estudo sobre o PlGF
Um estudo da Universidade de Iowa publicado na JAMA Psychiatry associa níveis baixos de fator de crescimento placentário (PlGF) no fim da gravidez a maiores probabilidades de diagnóstico de PHDA nos filhos. O que encontrou, os seus limites e porque nenhum pai ou mãe tem culpa.
Alimentacao e humor: o que esta realmente provado nas pessoas
As redes sociais estao cheias de afirmacoes de que um alimento causa ansiedade ou cura a depressao, muitas vezes com base em estudos em ratinhos. Eis o que os ensaios em pessoas mostram de facto: um efeito real mas modesto da alimentacao na depressao, nenhum efeito claro na ansiedade e provas fracas para os suplementos.
Centenas de genes do autismo, dois estados do cerebro: o que mostra o novo estudo da Science
Um estudo publicado na Science em setembro de 2026 mostra que ratinhos com mutacoes muito diferentes ligadas ao autismo se dividem em apenas dois padroes opostos de atividade dos genes do cerebro. Muda a forma como os investigadores pensam a diversidade do autismo. Nao cria subtipos, testes nem tratamentos.
Dor cronica e saude mental: o que dizem de facto os estudos de 2025
Uma publicacao viral diz que a dor cronica e a depressao partilham os mesmos circuitos cerebrais. E verdade, e uma revisao de 2025 com quase um milhao de pessoas mostra como essa sobreposicao e frequente, tambem na PHDA, no autismo e na PTSD. As provas sobre tratamentos sao mais escassas do que se esperaria.
Um "filtro da atencao" no tronco cerebral e a PHDA: o que o estudo em ratinhos mostra de facto
Uma publicacao viral diz que um filtro da atencao descoberto no tronco cerebral pode explicar a PHDA. O estudo e real e foi publicado na Nature Communications. Mas foi feito em ratinhos e nao inclui nenhuma pessoa com PHDA.
TDAH e sistema imunitario: o que "algumas investigacoes encontraram" encontraram mesmo
Uma publicacao diz que a investigacao liga o TDAH a doencas imunitarias e inflamatorias. E verdade: a asma e as doencas autoimunes sao mais frequentes com TDAH. Os efeitos sao pequenos, e um estudo de 2026 com metodos geneticos conclui que a ligacao provavelmente nao e causal. Eis os numeros reais.
Candida em 46 % das criancas autistas: o numero e real. A historia a volta nao e
Uma publicacao viral cita uma meta-analise real que encontrou Candida albicans em 46,1 % das criancas com autismo. O numero confirma-se. O que a publicacao omite, um unico estudo que sustenta todo o resultado, um estudo mais recente sem diferenca, e as dietas que esta afirmacao serve para vender, muda o que significa.
O cerebro com TDAH consegue "prestar atencao"? Um estudo de ressonancia faz uma pergunta mais precisa
Uma publicacao cita um estudo real de neuroimagem de 2007, corretamente referenciado, para defender que o TDAH nao e simplesmente "nao prestar atencao". O estudo confirma-se, e esta invulgarmente bem citado para uma publicacao viral. Um numero especifico nao pode ser confirmado de forma independente.
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