Quão ansioso você é de verdade?
A escala GAD-7 (Perturbação de Ansiedade Generalizada, 7 itens) é o instrumento validado mais amplamente utilizado para detetar e medir a gravidade da ansiedade. Desenvolvida na Universidade de Columbia, é reconhecida por clínicos em todo o mundo.
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🔬 Rastreio de Ansiedade (GAD-7)
O que é a perturbação de ansiedade generalizada?
A Perturbação de Ansiedade Generalizada (PAG) caracteriza-se por uma preocupação excessiva e persistente sobre vários domínios da vida diária (trabalho, saúde, família, finanças), difícil de controlar e presente na maioria dos dias durante pelo menos 6 meses. A PAG afeta aproximadamente 6 % das pessoas em algum momento da vida. Distingue-se do stress comum pelo seu carácter invasivo, pela sua persistência e pelos sintomas físicos que a acompanham (tensão muscular, alterações do sono, fadiga).
Sintomas frequentes
Os sintomas da PAG incluem: preocupação excessiva e difícil de controlar, irritabilidade, dificuldades de concentração, fadiga crónica, tensão muscular, alterações do sono e uma sensação constante de estar em tensão. A ansiedade no trabalho, a ruminação noturna e a evitação de situações stressantes também são características.
Sobre o GAD-7
O GAD-7 é uma escala validada de rastreio e de gravidade da ansiedade, desenvolvida por Spitzer et al. (2006) e publicada na Archives of Internal Medicine. É amplamente utilizada nos cuidados de saúde primários e na investigação clínica. Uma pontuação ≥ 10 está associada a uma PAG de intensidade moderada a grave que justifica avaliação clínica.