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PERF
Escala de Perfeccionismo
Uma avaliacao de 30 perguntas que mede o perfeccionismo em cinco dimensoes: preocupacao com erros, duvida sobre as proprias acoes, padroes pessoais, expectativas socialmente prescritas e organizacao. O perfeccionismo esta fortemente ligado ao TDAH, ao autismo, ao TOC e aos transtornos de ansiedade, onde o impulso de evitar erros se intensifica muitas vezes devido a dificuldades de funcoes executivas ou ciclos de medo do fracasso. Gratuito, cerca de 7 minutos, resultado imediato.
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Aviso: Esta e uma autoavaliacao educativa, nao um diagnostico clinico. Pontuacoes elevadas de perfeccionismo podem refletir tanto tracos adaptativos como padroes maladaptativos. So um profissional de saude mental qualificado pode avaliar se o perfeccionismo causa sofrimento ou prejuizo significativo.
Interpretação de IA por Claude (Anthropic)
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Your results are analyzed by Claude, Anthropic's AI model, which provides a personalized narrative explaining what your answers reveal about your profile, with practical recommendations and professional guidance.
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Interpretação de IA
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