Mergulha totalmente em uma coisa de cada vez?
Explore o seu estilo atencional. O monotropismo descreve a tendência de se concentrar intensamente em poucas coisas de cada vez. Este traço está fortemente associado ao autismo e ao hiperfoco no TDAH.
O seu resultado é grátis. No fim, é-lhe proposto um relatório detalhado ($4.99) como opção: não é obrigado a comprá-lo.
🔒 Sem registo. As suas respostas não são vendidas nem partilhadas.
🔬 Questionário de monotropismo
Não tem a certeza de que este é o teste certo?
O que é este questionário de monotropismo?
O monotropismo é uma teoria sobre a atenção autista, apresentada por Dinah Murray, Mike Lesser e Wenn Lawson na revista Autism em 2005, com base, em parte, na experiência de um dos autores, ele próprio autista. Segundo esta teoria, uma mente monotrópica concentra muita atenção em poucos interesses de cada vez, em vez de a distribuir por muitos. É uma forma de compreender um funcionamento, não um diagnóstico. O questionário desta página é uma ferramenta original criada para este site, com 24 afirmações inspiradas nessa teoria. Não é o Monotropism Questionnaire (MQ) de 47 itens, divulgado em 2023 como pré-publicação por Valeria Garau, Sue Fletcher-Watson (Universidade de Edimburgo) e colegas: as nossas perguntas são diferentes e não foram validadas cientificamente. Destina-se a qualquer pessoa que queira compreender melhor a forma como se concentra.
Como se lê o resultado?
Em cada uma das 24 afirmações, indica se isso lhe acontece nunca, raramente, às vezes, frequentemente ou sempre, de 0 a 4 pontos. As perguntas formam três grupos de 8: a concentração numa só coisa de cada vez, a motivação guiada pelo interesse e a imersão profunda com transições difíceis. O total, em 96, é também apresentado em percentagem e situado num de quatro perfis (baixo, moderado, forte, muito forte), em intervalos de 25 %. Estes intervalos são uma referência própria do site, não pontos de corte validados; o MQ também não propõe nenhum. Um resultado elevado não significa que seja autista ou tenha PHDA, e um resultado baixo não exclui nenhuma das duas hipóteses.
O que é o monotropismo?
O monotropismo descreve um estilo de atenção que se direciona fortemente para um pequeno número de interesses de cada vez, em vez de distribuir a atenção de forma uniforme por muitas coisas. Proposto pelos investigadores Dinah Murray, Wenn Lawson e Mike Lesser, oferece outra forma de entender a atenção, a motivação e até as diferenças sociais autistas, não como défices mas como uma distribuição diferente dos recursos atencionais.
Por que importa
O monotropismo ajuda a explicar experiências que de outra forma seriam mal rotuladas: o hiperfoco intenso, a dificuldade em mudar de tarefa, um conhecimento profundo em interesses restritos, e o esgotamento de ser puxado para fora de um túnel atencional. Sobrepõe-se de perto ao hiperfoco do TDAH, e compreendê-lo permite reformular interesses «obsessivos» como uma verdadeira força cognitiva.
Perguntas frequentes
Este questionário pode diagnosticar autismo ou PHDA?
Não. O monotropismo descreve um estilo de atenção, não é um diagnóstico, e este questionário não está validado. No estudo do MQ, as pessoas autistas obtiveram em média resultados mais altos (4,15 contra 3,19 em 5) e a PHDA também esteve associada a resultados mais altos, mas algumas pessoas não autistas tiveram igualmente resultados muito elevados. Só um profissional qualificado, como um psiquiatra ou um psicólogo, pode fazer um diagnóstico.
O que fazer se o meu resultado for elevado?
Um resultado elevado indica que se reconhece num funcionamento monotrópico: concentração profunda, interesses intensos, transições custosas. Isso não é um problema em si. Pode ser útil reservar períodos de concentração e preparar as transições. Se sentir também dificuldades importantes no dia a dia, fale com o seu médico de família, que o poderá encaminhar para um psiquiatra ou um psicólogo.
Qual é a diferença em relação ao Monotropism Questionnaire (MQ)?
O MQ tem 47 itens, avaliados de «discordo totalmente» a «concordo totalmente» e redigidos com um grupo de adultos autistas. Testado com 1110 pessoas (756 autistas e 354 não autistas), mostrou uma forte correlação com dois questionários de autismo, o RAADS-14 e o AQ-10, e abrange também a ruminação, as rotinas, a tomada de decisões e as interações sociais. A nossa versão de 24 perguntas é mais curta, redigida de outra forma e não validada.
Que teste escolher se tiver dúvidas sobre autismo ou PHDA?
Para o autismo, o melhor ponto de partida neste site é o AQ-10, a versão curta e validada do Autism Spectrum Quotient da Universidade de Cambridge. Para a PHDA no adulto, escolha a escala ASRS v1.1. O questionário de monotropismo complementa estes testes ao descrever a forma como se concentra, mas não os substitui.
O teste é gratuito?
Sim. Responde às 24 perguntas e obtém o seu resultado de imediato, sem criar conta. Depois é proposto um relatório detalhado, apenas se o desejar.
Quanto tempo demora?
Cerca de 6 minutos. Responda de acordo com o seu funcionamento habitual, e não com um dia em particular.
Fontes
- Murray D., Lesser M., Lawson W. (2005). Attention, monotropism and the diagnostic criteria for autism. Autism, 9(2), 139-156.
- Garau V., Murray A., Woods R., Chown N., Hallett S., Murray F., Wood R., Fletcher-Watson S. (2023). Development and validation of a novel self-report measure of monotropism in autistic and non-autistic people: the Monotropism Questionnaire. Pré-publicação (preprint), OSF Preprints, doi:10.31219/osf.io/ft73y.
- Allison C., Auyeung B., Baron-Cohen S. (2012). Toward brief "red flags" for autism screening: the Short Autism Spectrum Quotient and the Short Quantitative Checklist in 1,000 cases and 3,000 controls. Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, 51(2), 202-212.
Atualizado em · Redação: Jérôme Stéphan · Uma autoavaliação, não um diagnóstico.