Este teste não é monitorizado e ninguém vê as tuas respostas em tempo real. Se estás a pensar em suicídio ou em magoar-te, fala com alguém agora. Estas linhas são gratuitas e confidenciais.
📋 O que esperar
O que é o PQ-16?
O PQ-16 (Prodromal Questionnaire) é uma breve ferramenta de rastreio de experiências invulgares por vezes associadas a um maior risco de psicose. Explora perceções estranhas, pensamentos invasivos ou uma sensação de desconfiança ou irrealidade. Na verdade, estas experiências são mais comuns do que se julga na população geral.
Por que importa
Detetar cedo experiências invulgares permite, se necessário, um acompanhamento precoce e cuidadoso. É importante lembrar que ter este tipo de experiências não significa que se vá desenvolver um transtorno: muitas pessoas vivem-nas de forma passageira, sobretudo em períodos de stress ou cansaço.
Sobre este teste
Este teste é gratuito, rápido e confidencial. É apenas uma ferramenta de rastreio, nunca um diagnóstico, e uma pontuação alta não prevê uma doença. Se estas experiências te preocupam, te angustiam ou perturbam o teu dia a dia, fala com um profissional de saúde mental ou contacta uma linha de apoio.