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📚 Neurodivergenz-Blog

Neurodivergenz verstehen

Evidenzbasierte Artikel über ADHS, Autismus, Legasthenie und neuroentwicklungsbedingte Erkrankungen.

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Science ⏱ 7 min

Ernaehrung und Stimmung: Was beim Menschen wirklich belegt ist

Soziale Netzwerke sind voll von Behauptungen, ein Lebensmittel verursache Angst oder heile Depression, oft auf Grundlage von Maeusestudien. Das zeigen Studien am Menschen wirklich: einen echten, aber bescheidenen Effekt der Ernaehrung auf Depression, keinen klaren Effekt auf Angst und schwache Belege fuer Nahrungsergaenzungsmittel.

Sept. 30, 2026 Weiterlesen →
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Science ⏱ 6 min

Hunderte Autismus-Gene, zwei Hirnzustaende: Was die neue Science-Studie zeigt

Eine Studie in Science vom September 2026 zeigt, dass Maeuse mit sehr unterschiedlichen autismusbezogenen Mutationen in nur zwei gegensaetzliche Muster der Genaktivitaet im Gehirn fallen. Das veraendert, wie Forschende die Vielfalt des Autismus sehen. Es schafft keine Untertypen, keinen Test und keine Behandlung.

Sept. 28, 2026 Weiterlesen →
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Science ⏱ 6 min

Chronische Schmerzen und psychische Gesundheit: Was die Forschung von 2025 wirklich zeigt

Ein viraler Beitrag sagt, chronische Schmerzen und Depression teilen sich dieselben Hirnschaltkreise. Das stimmt, und eine Uebersichtsarbeit von 2025 mit fast einer Million Menschen zeigt, wie haeufig diese Ueberschneidung ist, auch bei ADHS, Autismus und PTBS. Die Belege zu Behandlungen sind duenner als erhofft.

Sept. 28, 2026 Weiterlesen →
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Science ⏱ 5 min

Ein "Aufmerksamkeitsfilter" im Hirnstamm und ADHS: Was die Maeusestudie wirklich zeigt

Ein viraler Beitrag behauptet, ein im Hirnstamm entdeckter Aufmerksamkeitsfilter koenne ADHS erklaeren. Die Studie ist echt und in Nature Communications erschienen. Sie wurde aber an Maeusen durchgefuehrt, und kein Mensch mit ADHS war beteiligt.

Sept. 25, 2026 Weiterlesen →
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Science ⏱ 6 min

ADHS und Immunsystem: Was "einige Studien gefunden haben" tatsaechlich gefunden haben

Ein Beitrag sagt, Forschung verbinde ADHS mit Immun- und Entzuendungserkrankungen. Stimmt: Asthma und Autoimmunerkrankungen sind bei ADHS haeufiger. Die Effekte sind klein, und eine Studie von 2026 mit genetischen Methoden kommt zu dem Schluss, dass der Zusammenhang wahrscheinlich nicht kausal ist. Hier sind die echten Zahlen.

Sept. 23, 2026 Weiterlesen →
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Science ⏱ 6 min

Candida bei 46 % der autistischen Kinder: Die Zahl stimmt. Die Geschichte drumherum nicht

Ein viraler Beitrag zitiert eine echte Metaanalyse, die Candida albicans bei 46,1 % der Kinder mit Autismus fand. Die Zahl haelt stand. Was der Beitrag weglaesst, eine einzige Studie, die das ganze Ergebnis traegt, eine neuere Studie ohne Unterschied, und die Diaeten, die mit dieser Behauptung verkauft werden, aendert ihre Bedeutung.

Sept. 23, 2026 Weiterlesen →
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Science ⏱ 6 min

Kann das ADHS-Gehirn "aufpassen"? Eine Hirnscan-Studie stellt die praezisere Frage

Ein Beitrag zitiert eine echte, korrekt referenzierte Bildgebungsstudie von 2007, um zu argumentieren, ADHS sei nicht einfach "nicht aufpassen". Die Studie haelt stand und ist fuer einen viralen Beitrag ungewoehnlich gut belegt. Eine konkrete Zahl liess sich nicht unabhaengig bestaetigen.

Sept. 22, 2026 Weiterlesen →
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Science ⏱ 7 min

"Nicht tun, was man weiss": Die Neuinterpretation eines fuehrenden ADHS-Forschers, ueberprueft

Ein Beitrag behauptet, ein Experte habe "revolutioniert, wie wir ueber ADHS denken". Der Forscher und die Ideen sind real und einflussreich. Das Wort "revolutioniert" leistet mehr, als die Fakten hergeben. Das haelt wirklich stand.

Sept. 22, 2026 Weiterlesen →
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Science ⏱ 7 min

Ein blockiertes Gen stellte eine mit Autismus verbundene Hirnsignalgebung wieder her, bei Mausen. Das bedeutet es wirklich

Eine Studie von 2026 in Nature Communications brachte ein einzelnes Gen, SLC6A20, zum Schweigen und stellte ein gestortes Signalsystem im Gehirn erwachsener Mause mit autismusassoziierten Mutationen wieder her. Manche Verhaltensweisen besserten sich. Andere nicht. Hier ist die echte Studie hinter dem viralen Clip, und wie weit sie von einer Behandlung beim Menschen entfernt ist.

Sept. 22, 2026 Weiterlesen →
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Science ⏱ 6 min

Wann beginnen Autismus und Schizophrenie? Eine Studie an 1.000 Gehirnen zeigt auf die Monate vor der Geburt

Ein Team der University of Exeter hat die chemischen Schalter auf der DNA in fast 1.000 menschlichen Gehirnen kartiert, von sechs Wochen nach der Empfaengnis bis 108 Jahre. Der groesste Teil der Veraenderung geschieht vor der Geburt, und die mit Autismus und Schizophrenie verbundenen Gene liegen mittendrin. Was das bedeutet, und was nicht.

Sept. 20, 2026 Weiterlesen →
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Science ⏱ 6 min

Vitamin D und ADHS: Ein Mangel ist doppelt so haeufig, aber was zeigen die Studien wirklich?

Metaanalysen finden, dass Menschen mit ADHS weniger Vitamin D haben und etwa doppelt so oft einen Mangel. Supplementierungsstudien zeigen kleine Gewinne bei der Aufmerksamkeit zusaetzlich zur Medikation, und eine Studie mit Vitamin D plus Magnesium ging viral. Hier ist das ehrliche Bild, samt dem Vorbehalt, den fast niemand erwaehnt.

Sept. 20, 2026 Weiterlesen →
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Science ⏱ 7 min

Zwei Arten von klug: Warum Autismus und ADHS entgegengesetzte genetische Verbindungen zu Wissen und Denken haben

Eine Studie von 2026 in Nature Communications hat Intelligenz in Denken, Wissen und Geschwindigkeit aufgeteilt und deren Genetik mit Autismus, ADHS, Schizophrenie und bipolarer Stoerung verglichen. Die Verbindungen gehen in verschiedene Richtungen. Eine einzelne IQ-Zahl verdeckt das alles.

Sept. 19, 2026 Weiterlesen →
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