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Was ist die generalisierte Angststörung?
Die generalisierte Angststörung (GAS) ist durch übermäßige, anhaltende Sorgen über verschiedene Bereiche des Alltags (Arbeit, Gesundheit, Familie, Finanzen) gekennzeichnet, die schwer zu kontrollieren sind und an den meisten Tagen seit mindestens 6 Monaten bestehen. Die GAS betrifft etwa 6 % der Menschen irgendwann in ihrem Leben. Sie unterscheidet sich von gewöhnlichem Stress durch ihren durchdringenden Charakter, ihre Beständigkeit und die begleitenden körperlichen Symptome (Muskelverspannung, Schlafstörungen, Erschöpfung).
Häufige Symptome
Zu den Symptomen der GAS gehören: übermäßige und schwer kontrollierbare Sorgen, Reizbarkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, chronische Erschöpfung, Muskelverspannung, Schlafstörungen und ein ständiges Gefühl der Anspannung. Auch arbeitsbezogene Angst, nächtliches Grübeln und die Vermeidung belastender Situationen sind typisch.
Über den GAD-7
Der GAD-7 ist eine validierte Skala zum Screening und zur Schweregradmessung von Angst, entwickelt von Spitzer et al. (2006) und veröffentlicht in Archives of Internal Medicine. Er wird in der Primärversorgung und in der klinischen Forschung weit verbreitet eingesetzt. Ein Wert von ≥ 10 ist mit einer mittelschweren bis schweren GAS verbunden, die eine klinische Abklärung rechtfertigt.