Do you sometimes feel disconnected from yourself?

Die Dissociative Experiences Scale II (DES-II) ist ein 28-Item-Selbstbeurteilungsfragebogen, entwickelt von Eve Carlson und Frank Putnam (1993), um dissoziative Erfahrungen im Alltag zu messen. Dissoziation bezeichnet Momente der Trennung von den eigenen Gedanken, Erinnerungen, der Umgebung, dem Handeln oder der Identität. Jeder erlebt gelegentlich leichte Dissoziation (z. B. 'wegtreten' beim Autofahren), aber anhaltende oder intensive Dissoziation kann mit Trauma, Angst oder dissoziativen Störungen in Verbindung stehen. Diese vereinfachte 5-Punkte-Version misst, wie oft Ihnen jede Erfahrung passiert.