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Blog

Compreender a neurodivergência

Artigos baseados na investigação publicada: PHDA, autismo, dislexia, humor, sono e o que realmente ajuda.

Ciencia
7 min de leitura · 12 jun 2026

Coruja noturna ou cotovia matinal? A biologia do teu relógio interno

És uma coruja noturna ou uma cotovia matinal? O teu cronótipo é em grande parte biológico. Porque os horários cedo são tão duros e a ligação ao TDAH e ao sono.

Ciencia
7 min de leitura · 12 jun 2026

Estilos de vínculo explicados: seguro, ansioso, evitante, desorganizado

O teu estilo de vínculo molda como amas e confias. Aqui ficam os quatro estilos, como se formam na infância e se podem mudar.

Ciencia
5 min de leitura · 12 jun 2026

TDAH, autismo e medicação: porque reages de forma diferente

Muitas pessoas neurodivergentes têm mais efeitos secundários em doses baixas, menos benefício em doses padrão ou até reações paradoxais. A neurobiologia - e porque importa.

Ciencia
6 min de leitura · 11 jun 2026

Estrogénio e TDAH: porque os sintomas mudam com o ciclo e a vida

O estrogénio alimenta a dopamina - os sintomas do TDAH sobem e descem com o ciclo, a gravidez e a menopausa. O que diz a ciência.

Ciencia
5 min de leitura · 7 jun 2026

Autismo pode ter dois subtipos: o que revela a conectividade cerebral

Um estudo na Nature Neuroscience descreve dois perfis cerebrais distintos do autismo - hipo- e hiperconectividade.

Ciencia
6 min de leitura · 7 jun 2026

Genes do TDAH e dopamina: DRD4, DRD2, DAT1 - um teste de ADN pode deteta-los?

Os principais genes ligados ao TDAH e a verdade sobre o que 23andMe ou AncestryDNA detetam mesmo.

Ciencia
6 min de leitura · 6 jun 2026

O cerebro TDAH e a dopamina: por que a motivacao funciona de outro jeito

TDAH nao e falta de forca de vontade. Como a dopamina e as redes cerebrais moldam atencao e motivacao.

Ciencia
6 min de leitura · 2 jun 2026

Os estimulantes do TDAH nao atuam na atencao, mostra novo estudo

Um grande estudo de 2025 publicado na Cell mostra que os estimulantes do TDAH atuam no estado de alerta e na recompensa, nao nas redes da atencao.

Ciencia
6 min de leitura · 29 mai 2026

Autismo e TDAH: um mesmo cerebro, dois rotulos

Um estudo de imagem cerebral de 2025 mostra que o autismo e o TDAH compartilham a mesma fiacao. O que importa e a severidade dos tracos, nao o diagnostico.

Ciencia
9 min de leitura · 14 abr 2026

Seu intestino conversa com seu cérebro : o que o microbioma revela sobre autismo, bipolar e TDAH

A pesquisa de 2025 mostra uma ligação surpreendente entre bactérias intestinais e condições neurodivergentes. Veja o que os cientistas descobriram.

Ciencia
6 min de leitura · 6 abr 2026

A conexao DNA-TDAH: o que seus genes revelam

Mais de 200 variantes geneticas ligadas ao TDAH. O que seu DNA diz sobre sua atencao?

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