Compreender a neurodivergência
Artigos baseados na investigação publicada: PHDA, autismo, dislexia, humor, sono e o que realmente ajuda.
TDAH e sistema imunitário: o que "algumas investigações encontraram" encontraram mesmo
Uma publicação diz que a investigação liga o TDAH a doenças imunitárias e inflamatórias. É verdade: a asma e as doenças autoimunes são mais frequentes com TDAH. Os efeitos são pequenos, e um estudo de 2026 com métodos genéticos conclui que a ligação provavelmente não é causal. Eis os números reais.
Depressão e inflamação: o desvio da quinurenina, explicado
Um post viral diz que o sistema imunitário pode "desviar" a química do cérebro e roubar a matéria-prima da serotonina. O mecanismo é real e bem estudado. Eis o que é a via da quinurenina, o que os estudos em humanos mostram de facto, e porque pode explicar que alguns antidepressivos falhem.
Luteolina e autismo: o que o estudo real por trás da publicação viral realmente encontrou
Uma publicação afirma que crianças autistas tomaram luteolina, um flavonoide "presente no aipo e na salsa", e melhoraram. Existe um estudo real. É mais pequeno, menos controlado e menos certo do que a publicação sugere.
Mastócitos e autismo: o que um estudo com 400 pacientes de uma doença rara realmente mostra
Uma publicação afirma que a ativação de mastócitos significa quase 7 vezes mais risco de autismo. A fonte é real, mas é mais antiga, mais restrita e mais cautelosa do que o título sugere.
A inflamação está "na raiz" do autismo? O que o maior estudo sobre citocinas já feito realmente mostra
Uma publicação afirma que a inflamação está na raiz do autismo. Encontrámos o estudo real - o maior do género - e o que os próprios autores dizem que é preciso ponderar.
Boro e autismo: o que um novo estudo em ratos mostra (e porque não deve tomar boro em suplemento por causa disso)
Uma publicação viral afirma que o boro em baixa dose melhora os sintomas autistas. O estudo real existe - mas foi feito em ratos, com uma técnica muito diferente de tomar um suplemento.
Taurina e PHDA: o que a ciência realmente diz (e o que não diz)
As redes afirmam que a taurina em dose alta cura a PHDA reduzindo a inflamação cerebral e equilibrando a dopamina. A investigação animal é realmente interessante. Mas há uma limitação crítica a conhecer antes de tocar num suplemento.
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