Circula uma publicação que afirma que "boro em baixa dose melhorou a aprendizagem, a interação social, reduziu a inflamação cerebral e protegeu as células nervosas" no autismo - e há um estudo real por trás disso. Mas os detalhes importam muito aqui, mais do que na maioria das alegações que verificámos, porque a substância em causa (o ácido bórico) também é um tóxico conhecido em doses altas. Aqui está o que o estudo realmente fez.
O que o estudo realmente fez
Publicado na Biological Trace Element Research em 2024, o estudo usou 32 ratos machos divididos em três grupos: controlos saudáveis, um grupo "modelo de autismo", e um grupo tratado com boro. O "modelo de autismo" foi criado injetando ácido propiónico diretamente nos ventrículos cerebrais dos ratos, um método bem estabelecido que os investigadores usam para simular alterações do tipo autista em animais, com base na ideia de que certos subprodutos de bactérias intestinais podem influenciar o desenvolvimento e o comportamento cerebral. Isto não é o mesmo que o autismo em humanos; é um modelo laboratorial que os investigadores usam porque produz de forma fiável alterações comportamentais e inflamatórias do tipo autista em roedores.
O que o boro fez
Os ratos que receberam boro, sob a forma de ácido bórico, numa dose baixa, mostraram melhor aprendizagem e interação social do que o grupo modelo-autismo não tratado. O cérebro deles também mostrou menos inflamação: menos citocinas pró-inflamatórias, menos ativação da micróglia e dos astrócitos (as células imunitárias do cérebro), e mais células de Purkinje sobreviventes, um tipo de neurónio frequentemente reduzido no cérebro de pessoas autistas em estudos post-mortem. Os investigadores propõem que o boro tenha um efeito neuroprotetor e anti-inflamatório neste modelo.
Porque isto não é motivo para tomar um suplemento de boro
Várias coisas perdem-se quando isto vira uma legenda. Primeiro, é um estudo em ratos usando um modelo induzido quimicamente, não um estudo em pessoas autistas; se o mesmo efeito apareceria em humanos, em que dose, e com segurança, é desconhecido. Segundo, e isto é importante, o ácido bórico é tóxico em doses mais altas. É usado como pesticida e antisséptico, e os suplementos de boro vendidos ao público não são padronizados como uma dose de qualidade de investigação administrada por cientistas. Uma dose de rato em miligramas por quilo não se traduz direta nem seguramente numa dose humana; esse tipo de conversão é exatamente o que toxicologistas e médicos calculam com cuidado, não algo para estimar sozinho a partir de um rácio de peso corporal. Terceiro, é um estudo único; descobertas como esta precisam de ser replicadas antes de significarem muito.
Para que isto é realmente útil
Este tipo de investigação soma-se a um corpo crescente de trabalho que liga neuroinflamação, o eixo intestino-cérebro e comportamento do tipo autista em modelos animais, uma área de estudo legítima e ativa. É uma pista para investigação futura sobre abordagens anti-inflamatórias, não uma recomendação de suplementação. Para saber mais sobre neuroinflamação e o cérebro, veja o nosso artigo sobre a neuroinflamação e a mente, e o nosso rastreio gratuito de Autismo AQ-10 é um ponto de partida para compreender traços, não um guia de tratamento.
Fontes: Alacabey, Coskun, Ceribasi e Atessahin, "Effects of Boron on Learning and Behavioral Disorders in Rat Autism Model Induced by Intracerebroventricular Propionic Acid," Biological Trace Element Research (2024/2025). Resumo educativo - não é diagnóstico nem aconselhamento médico. Não tome boro ou ácido bórico como suplemento sem orientação médica.