Compreender a neurodivergência
Artigos baseados na investigação publicada: PHDA, autismo, dislexia, humor, sono e o que realmente ajuda.
Saúde da placenta no fim da gravidez e PHDA: o que mostra o estudo sobre o PlGF
Um estudo da Universidade de Iowa publicado na JAMA Psychiatry associa níveis baixos de fator de crescimento placentário (PlGF) no fim da gravidez a maiores probabilidades de diagnóstico de PHDA nos filhos. O que encontrou, os seus limites e porque nenhum pai ou mãe tem culpa.
O trauma de infância deixa uma marca nas tuas células: o que o estudo sobre mitocôndrias realmente mostra
Uma publicação amplamente partilhada afirma que o trauma infantil danifica a forma como as células produzem energia. Encontrámos o estudo real de 2026 - eis o que mostra e o que não mostra.
O teste ACE: o que a sua pontuação de experiências adversas na infância significa de verdade
O teste ACE mede experiências adversas na infância - abuso, negligência e disfunção familiar - e relaciona-as com a saúde adulta. O que significa a sua pontuação ACE, e porque não é um destino.
Trauma transgeracional: o que a epigenética diz realmente sobre o legado do stress (e como invertê-lo)
O trauma da infância deixa marcas moleculares no seu ADN, e no que poderá transmitir. A ciência é real, mas a reversibilidade também. O que FKBP5, NR3C1 e o trabalho de Yehuda e Mansuy mostram realmente.
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