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Understanding Neurodivergence

Artigos baseados em evidências sobre TDAH, Autismo, Dislexia e condições do neurodesenvolvimento.

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Science ⏱ 6 min

O Cerebro com TDAH "Adormece" Durante o Dia? O Estudo do Sono Local, Explicado

Uma publicacao viral diz que cientistas descobriram que o cerebro com TDAH produz ondas de sono profundo estando acordado. O estudo e real e recente. Eis o que e o "sono local", o que o EEG mostrou de facto e porque a distracao nao e preguica.

set 07, 2026 Read more →
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Science ⏱ 7 min

TDAH e Transtorno Afetivo Sazonal: O Estudo Real por Tras da Afirmacao

Uma publicacao diz que o TDAH esta ligado a mudancas de humor sazonais. Esta confirma-se. Eis o estudo real, os numeros, e o mecanismo circadiano por tras.

ago 19, 2026 Read more →
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Science ⏱ 8 min

Insonia no TDAH e Autismo: O Que a Taurina e o Magnesio Realmente Fazem

Os problemas de sono sao extremamente comuns no TDAH e no autismo. Verificamos o que a investigacao realmente diz sobre a taurina e o magnesio, e porque a evidencia nao e igual para os dois.

ago 18, 2026 Read more →
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Ciencia ⏱ 7 min

Coruja noturna ou cotovia matinal? A biologia do teu relógio interno

És uma coruja noturna ou uma cotovia matinal? O teu cronótipo é em grande parte biológico. Porque os horários cedo são tão duros e a ligação ao TDAH e ao sono.

jun 12, 2026 Read more →
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