Incomoda-me corar em frente a outras pessoas

Festas e eventos sociais assustam-me

Evito falar com pessoas que não conheço

Ser criticado/a assusta-me muito

Evito fazer coisas ou falar com pessoas por medo de me envergonhar

Suar em frente a pessoas causa-me angústia

Evito ir a festas

Evito atividades em que sou o centro das atenções

Falar com desconhecidos assusta-me

Evito ter de fazer discursos

Faria qualquer coisa para evitar ser criticado/a

As palpitações cardíacas incomodam-me quando estou rodeado/a de pessoas

Tenho medo de fazer coisas quando as pessoas podem estar a observar

Ficar envergonhado/a ou parecer estúpido/a estão entre os meus piores medos

Evito falar com qualquer pessoa em posição de autoridade

Tremer em frente a outras pessoas causa-me angústia