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Compreender a neurodivergência
Artigos baseados na investigação publicada: PHDA, autismo, dislexia, humor, sono e o que realmente ajuda.
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8 min de leitura · 18 ago 2026
Insonia no TDAH e Autismo: O Que a Taurina e o Magnesio Realmente Fazem
Os problemas de sono sao extremamente comuns no TDAH e no autismo. Verificamos o que a investigacao realmente diz sobre a taurina e o magnesio, e porque a evidencia nao e igual para os dois.
Ciencia
6 min de leitura · 3 jul 2026
Taurina e TDAH: o que a ciencia realmente diz (e o que nao diz)
As redes afirmam que a taurina em dose alta cura o TDAH reduzindo a inflamacao cerebral e equilibrando a dopamina. A pesquisa animal e realmente interessante. Mas ha uma limitacao critica a conhecer antes de tocar num suplemento.
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