Todo el mundo tiene una opinion sobre por que tanta gente recibe un diagnostico de TDAH o autismo. Las pantallas. La comida. La escuela. TikTok. "En mis tiempos eso no existia." Lo que casi nadie tiene son datos capaces de separar las explicaciones. Un estudio publicado en JAMA Psychiatry en junio de 2026 aporta algunos, y vienen de un lugar inesperado: el ADN de las personas diagnosticadas.
Lo que hicieron los investigadores
Dinamarca conserva una gota de sangre de casi cada recien nacido, y los registros nacionales anotan cada diagnostico. El proyecto iPSYCH une ambas cosas. Sonja LaBianca, Andrew Schork y sus colegas de la Universidad de Copenhague lo usaron para estudiar a 37.000 personas: unas 17.000 diagnosticadas de autismo y 20.000 de TDAH, todas nacidas entre 1981 y 2008 y diagnosticadas entre 1994 y 2016.
Para cada una calcularon una puntuacion poligenica: la suma de miles de pequenas variantes geneticas que, juntas, empujan las probabilidades de TDAH o autismo hacia arriba o hacia abajo. Ninguna variante importa por si sola. El total es un indicador aproximado de la predisposicion heredada. Luego hicieron una pregunta sencilla: depende la puntuacion media de las personas diagnosticadas del ano del diagnostico?
Lo que encontraron
En ese periodo las tasas de diagnostico se multiplicaron por mas de cuatro. En Dinamarca, alrededor del 0,1 % de la poblacion tenia un diagnostico de TDAH en 2000; en 2022 era mas del 3 %. Y a medida que subian las cifras, la carga genetica media de los nuevos diagnosticados bajaba: entre un 10 y un 15 % en el TDAH, hasta un 25 % en el autismo, alrededor de un 20 % de media. "Encontramos un descenso claro a lo largo del tiempo, tanto en el TDAH como en el autismo", dijo LaBianca.
El perfil genetico en si no cambio. Las mismas variantes importaban en 1996 y en 2016. Lo que cambio es cuanta predisposicion necesitaba llevar una persona, de media, para acabar con un diagnostico.
Lo que significa: el liston se movio
Piensa en una estatura minima. Si "alto" significa mas de 1,90 m, pocos cumplen, y todos son muy altos. Baja el liston a 1,80 m y cumplen muchos mas, y la estatura media del grupo "alto" baja, aunque nadie ha encogido y la biologia de la estatura no ha cambiado. Ese es el patron de los datos. Schork lo llama un "umbral diagnostico que se desplaza".
Si algo en el ambiente estuviera creando casos nuevos de la nada, las pantallas, la dieta o lo que sea, no esperarias esta huella. La lectura mas sencilla es que el diagnostico llega ahora a personas que antes se le escapaban: ninas y mujeres, adultos, personas sin discapacidad intelectual, personas cuyas dificultades son reales pero menos visibles. Hablamos de ese grupo en el diagnostico tardio en mujeres y en los signos del TDAH en la mujer. Los propios investigadores enumeran los motores probables: manuales diagnosticos revisados, menos estigma, mas busqueda de ayuda y la llegada del tratamiento del TDAH adulto.
Lo que no significa
No significa que los diagnosticos recientes sean falsos. LaBianca es explicita: "Nuestros resultados no invalidan el diagnostico de TDAH o autismo de las personas. Muestran que la practica clinica, los manuales diagnosticos y la comprension social de estos diagnosticos se han vuelto mas amplios con el tiempo." Un diagnostico se basa en sintomas y en deterioro funcional, no en el ADN, y una persona con una puntuacion poligenica media puede pasarlo tan mal como otra con una puntuacion alta.
Tampoco demuestra un sobrediagnostico. Un liston mas bajo puede significar que se incluye de mas, o que el liston antiguo era demasiado alto y dejo a gente sin ayuda durante decadas. La genetica no puede distinguirlo; solo la evolucion de las personas puede. Y las puntuaciones poligenicas captan una parte pequena del riesgo heredado. Los estudios de gemelos situan la heredabilidad del TDAH en torno a 0,76, como explicamos en los genes del TDAH mas alla de la dopamina, mientras que las puntuaciones actuales explican unos pocos puntos.
Tres limites que conviene recordar. Los datos acaban en 2016, antes de la oleada de diagnosticos adultos tras la pandemia. Vienen de un solo pais con un solo sistema sanitario. Y los participantes son en su gran mayoria de ascendencia europea.
Si te lo estas preguntando por ti
El mensaje practico es tranquilizador. El TDAH y el autismo no salieron de la nada; siempre han estado ahi. Lo que cambio es a quien se detecta. Si te reconoces en las descripciones y nunca te evaluaron, eres exactamente el tipo de persona que el liston antiguo, mas alto, dejaba pasar.
Un cuestionario validado es un primer paso sensato. El ASRS-v1.1 para TDAH y el AQ-10 para autismo llevan unos minutos, aqui son gratis, y te dan una puntuacion que puedes llevar a un profesional. Si ambos parecen encajar, tambien es frecuente: mira cuando autismo y TDAH se solapan.
Fuente: LaBianca S, Schork AJ, et al. Changes in genetic contributions to ASD and ADHD by year of diagnosis. JAMA Psychiatry, 10 de junio de 2026. DOI 10.1001/jamapsychiatry.2026.1450. Las cifras y las citas proceden del articulo y de los comunicados de la Universidad de Copenhague y la Fundacion Lundbeck; las explicaciones en lenguaje sencillo son nuestras. Este articulo es educativo y no constituye un diagnostico.