📋 Qué esperar
¿Qué es el espectro bipolar?
El trastorno bipolar se caracteriza por oscilaciones del ánimo entre fases altas (euforia, energía desbordante, ideas que se aceleran, menor necesidad de sueño) y fases bajas, parecidas a la depresión. El espectro bipolar incluye formas más sutiles, en las que las fases altas son leves (hipomanía) y a menudo pasan desapercibidas.
Por qué importa
Muchas personas solo consultan por sus fases bajas, de modo que las fases altas se silencian y el diagnóstico se retrasa. Reconocer el ritmo de los altibajos ayuda a entender mejor el propio funcionamiento, a anticipar los periodos difíciles y a buscar un acompañamiento realmente adecuado.
Sobre este test
Este test es gratuito, rápido y anónimo. Es una herramienta de cribado del espectro bipolar, no un diagnóstico: solo un médico o un psiquiatra puede establecerlo. Si tus variaciones de humor alteran tu vida o tus relaciones, no dudes en hablar con un profesional.