¿El pasado todavía te acompaña?
Evalúa los síntomas de estrés postraumático con la lista de verificación PCL-5 (DSM-5) - 20 ítems validados.
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🔬 Cribado Trauma & TEPT (PCL-5)
¿Qué es el TEPT?
El Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT, PTSD en inglés) es un trastorno psiquiátrico que puede desarrollarse tras vivir o presenciar un acontecimiento traumático (accidente, violencia, agresión sexual, catástrofe natural, guerra). Afecta aproximadamente al 10-20 % de las personas expuestas a un trauma. El TEPT se caracteriza por reviviscencias intrusivas (flashbacks, pesadillas), evitación de los recordatorios del trauma, alteraciones negativas de la cognición y el estado de ánimo, y una hiperactivación persistente. Puede aparecer años después del trauma inicial.
Síntomas clave
Los síntomas del TEPT se agrupan en 4 grupos: intrusión (recuerdos involuntarios, flashbacks, pesadillas recurrentes), evitación (evitar pensamientos, emociones o situaciones que recuerden el trauma), alteraciones cognitivas y del ánimo (culpa, vergüenza, estado emocional negativo persistente, sensación de extrañeza) e hiperactivación (hipervigilancia, sobresaltos exagerados, irritabilidad, alteraciones del sueño). El TEPT complejo (C-PTSD) resulta de exposiciones traumáticas repetidas o prolongadas.
Sobre el PCL-5
Este test utiliza el PTSD Checklist for DSM-5 (PCL-5), desarrollado por el National Center for PTSD de Estados Unidos. Es el instrumento de cribado del TEPT más utilizado en investigación clínica y práctica médica. Una puntuación ≥ 33 se asocia a un diagnóstico probable de TEPT. Si tus resultados sugieren un TEPT, se recomienda encarecidamente consultar a un profesional de la salud especializado en trauma.