Warum sollte ADHS das Herz betreffen?
ADHS wird meist als Storung von Aufmerksamkeit, Impulsivitat und Exekutivfunktionen dargestellt. Die Behauptung, Menschen mit ADHS sollten auf ihre Herzgesundheit achten, klingt daher zunachst weit hergeholt. Ist sie aber nicht. Eine grosse genetische Studie vom November 2025 fand einen echten, messbaren Zusammenhang - und zeigte zumindest einen Teil des Mechanismus.
Die Studie: Genome, nicht nur Symptome
Forscher fuhrten eine genomweite Cross-Trait-Analyse durch und verglichen genetische Daten zu ADHS mit funf grossen Herz-Kreislauf-Erkrankungen: koronare Herzkrankheit (KHK), Herzinsuffizienz, Herzinfarkt, Vorhofflimmern und Schlaganfall.
Mit GWAS-Daten aus grossen Kohorten europaischer Abstammung suchten sie nicht nur nach einer Korrelation, sondern nutzten Mendelsche Randomisierung - eine Methode, die genetische Varianten als naturliche Experimente nutzt, um zu prufen, ob ein Merkmal ein anderes tatsachlich beeinflusst.
Das Ergebnis: 15 gemeinsame genetische Loci
Die Analyse identifizierte 15 genomische Loci, die ADHS und Herz-Kreislauf-Erkrankungen gemeinsam haben, mit vaskularen und neurodevelopmentalen biologischen Signalwegen. Die Mendelsche Randomisierung zeigte daruber hinaus, dass die genetische Veranlagung zu ADHS das Risiko fur koronare Herzkrankheit, Herzinfarkt, Herzinsuffizienz, Vorhofflimmern und Schlaganfall kausal erhoht.
Der Teil, den Sie wirklich andern konnen
Der nutzlichste Befund: das erhohte Herz-Kreislauf-Risiko wird teilweise durch BMI und Rauchen vermittelt - zwei bekannte, veranderbare Lebensstilfaktoren. ADHS ist unabhangig mit hoheren Raten bei beiden verbunden, da Schwierigkeiten mit Exekutivfunktionen regelmassige Bewegung, Ernahrungsplanung und Rauchstopp erschweren konnen.
Was das nicht bedeutet
Dies ist Forschung zur genetischen Architektur, keine Kristallkugel. ADHS zu haben bedeutet nicht, dass Herzkrankheit unvermeidlich ist. Gemeinsame genetische Loci beschreiben Risikomuster auf Bevolkerungsebene, nicht das Ergebnis einer einzelnen Person. Der vollstandige biologische Mechanismus wird noch erforscht.
Was das fur Sie bedeutet
- Bei ADHS verdient kardiovaskulares Screening echte Aufmerksamkeit.
- Rauchstopp und Gewichtsmanagement haben bei ADHS eine spezifische, gezielte Relevanz.
- Unterstutzung der Exekutivfunktionen kann indirekt auch das Herz schutzen.
Das grossere Bild
Dies fugt sich in wachsende Evidenz ein, dass ADHS den Korper uber das Gehirn hinaus betrifft. Geteilte Genetik zwischen neurodevelopmentalen und kardiovaskularen Signalwegen zeigt: das eigene Neurotyp zu verstehen kann mehr als die psychische Gesundheit betreffen.
Quelle: Genome-wide cross-trait analyses reveal shared genetic architecture and causal links between attention-deficit/hyperactivity disorder and cardiovascular diseases (November 2025), ScienceDirect. DOI: 10.1016/S0165-0327(25)02081-6.