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Chronotyp-Test - Lerche oder Eule (CHR-10)

Frage 1 / 10

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Frage 1
CHR

Ich wache von Natur aus fruh auf, auch ohne Wecker.

Frage 2
CHR

Ich bin in den ersten Morgenstunden am wachsten und produktivsten.

Frage 3
CHR

Fruh ins Bett zu gehen fallt mir leicht und naturlich.

Frage 4
CHR

Wenn ich meinen idealen Tag plante, waren meine wichtigsten Aufgaben am Morgen.

Frage 5
CHR

Es fallt mir schwer, bis spat in die Nacht wach zu bleiben.

Frage 6
CHR

Ich fruhstucke mit echtem Appetit kurz nach dem Aufwachen.

Frage 7
CHR

An freien Tagen wache ich trotzdem etwa zur gleichen fruhen Zeit auf.

Frage 8
CHR

Spate Abende machen mich trage statt energiegeladen.

Frage 9
CHR

Ich bevorzuge Sport am Morgen gegenuber Sport am Abend.

Frage 10
CHR

Mein Kopf ist vor dem Mittag am klarsten.

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