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Was ist Depression?
Depression (Major Depression) ist eine affektive Störung, die durch anhaltende Traurigkeit, Verlust von Interesse oder Freude und eine Reihe von Symptomen gekennzeichnet ist, die das tägliche Funktionieren beeinträchtigen. Sie betrifft laut WHO etwa 280 Millionen Menschen weltweit. Depression ist keine Charakterschwäche: Es ist eine medizinische Erkrankung mit gut dokumentierten neurobiologischen Grundlagen. Sie ist durch Psychotherapie, Medikamente oder eine Kombination aus beidem gut behandelbar.
Häufige Symptome
Zu den Symptomen einer Depression gehören: anhaltend gedrückte Stimmung, Verlust des Interesses an gewohnten Aktivitäten (Anhedonie), Erschöpfung oder Energieverlust, Schlafstörungen (Schlaflosigkeit oder vermehrter Schlaf), Konzentrationsschwierigkeiten, Gefühle der Wertlosigkeit oder übermäßiger Schuld und in schweren Fällen Gedanken an den Tod oder Suizidgedanken.
Über den PHQ-9
Der PHQ-9 (Patient Health Questionnaire-9) ist die weltweit am häufigsten verwendete Skala zum Screening und zur Schweregradmessung von Depression in der Primärversorgung. Er wurde von Kroenke et al. (2001) im JAMA validiert. Ein Wert von ≥ 10 ist mit einer mittelschweren Depression verbunden, die eine klinische Abklärung rechtfertigt. Bei einem hohen Wert oder Suizidgedanken wende dich bitte sofort an eine medizinische Fachperson.