📚 Neurodivergenz-Blog

Neurodivergenz verstehen

Evidenzbasierte Artikel über ADHS, Autismus, Legasthenie und neuroentwicklungsbedingte Erkrankungen.

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🔬 Wissenschaft

Wissenschaft ⏱ 6 min

Das ADHS-Gehirn und Dopamin: warum Motivation anders funktioniert

ADHS ist kein Mangel an Willenskraft. Wie Dopamin und Hirnnetzwerke Aufmerksamkeit und Motivation pragen.

Juni 06, 2026 Weiterlesen →

🔬 Wissenschaft

Wissenschaft ⏱ 6 min

ADHS-Stimulanzien zielen nicht auf Aufmerksamkeit, zeigt neue Studie

Eine grosse Studie 2025 in Cell zeigt, dass ADHS-Stimulanzien auf die Wachheit und das Belohnungssystem wirken, nicht auf die Aufmerksamkeitsnetzwerke.

Juni 02, 2026 Weiterlesen →

♾️ Wissenschaft

Wissenschaft ⏱ 6 min

Autismus und ADHS: ein Gehirnmuster, zwei Etiketten

Eine Bildgebungsstudie 2025 zeigt, dass Autismus und ADHS dieselbe Verdrahtung teilen. Entscheidend ist die Auspragung der Merkmale, nicht die Diagnose.

Mai 29, 2026 Weiterlesen →

💭 Psychische Gesundheit

Psychische Gesundheit ⏱ 7 min

Eine neue Landkarte der PTBS: was der Nature-Primer 2026 sagt

Nature Reviews Disease Primers hat im Mai 2026 eine umfassende Bestandsaufnahme zur posttraumatischen Belastungsstörung veröffentlicht, verfasst von den führenden Forschern des Felds. Es ist kein Durchbruch, es ist eine Wissensstandsschrift, und genau das macht sie nützlich. Hier ist, was sie darüber sagt, wer eine PTBS entwickelt, warum und was sie tatsächlich behandelt.

Mai 29, 2026 Weiterlesen →

🔬 Psychische Gesundheit

Psychische Gesundheit ⏱ 7 min

Ein neuer Schizophrenie-Biomarker: echter Fortschritt, echte Vorsicht

Reuters berichtete, dass Forscher in Northwestern Cacna2d1 identifiziert haben, ein Hirnprotein, das ein Biomarker für Schizophrenie und ein Ziel für die kognitiven Symptome werden könnte, die aktuelle Medikamente nicht behandeln. Der Befund ist real. Der mediale Wirbel darum ist der Teil, der sorgfältig gelesen werden muss.

Mai 24, 2026 Weiterlesen →

🔬 Psychische Gesundheit

Psychische Gesundheit ⏱ 7 min

Ultra-verarbeitete Lebensmittel und ADHS bei Kindern: Was die Wissenschaft wirklich sagt

In sozialen Medien kursiert die Behauptung, eine Studie habe gezeigt, dass das Weglassen verarbeiteter Lebensmittel ADHS-Symptome um 64 % reduziert. Die Studie existiert, aber die Geschichte ist nuancierter als die Schlagzeile.

Mai 23, 2026 Weiterlesen →

💭 Psychische Gesundheit

Psychische Gesundheit ⏱ 7 min

Epigenetik und psychische Gesundheit: Können Traumata in unseren Genen verankert werden?

Trauma, Stress und Umwelt verändern Ihre DNA-Sequenz nicht, aber sie können verändern, wie Ihre Gene an- oder ausgeschaltet werden. Was die aktuelle Forschung wirklich über Epigenetik, PTBS, Depression, Schizophrenie und ADHS sagt.

Mai 19, 2026 Weiterlesen →

🔬 Psychische Gesundheit

Psychische Gesundheit ⏱ 4 min

Schizophrenie: Kunst, Halluzinationen und das Gehirn

Die Künstlerin Sue Morgan zeichnet ihre Halluzinationen, um sie aus dem Kopf zu bekommen. Der Kliniker Sukhi Shergill nutzt MRT, um in die Gehirne von Menschen mit Schizophrenie zu blicken. Eine kurze Nature-Dokumentation.

Mai 14, 2026 Weiterlesen →

💭 Wissenschaft

Wissenschaft ⏱ 12 min

Transgenerationales Trauma: Was die Epigenetik wirklich über das Stress-Erbe sagt (und wie es umkehrbar ist)

Kindheitstrauma hinterlässt molekulare Spuren auf Ihrer DNA, und auf der DNA, die Sie weitergeben könnten. Die Wissenschaft ist real, aber die Umkehrbarkeit auch. Was FKBP5, NR3C1 und die Arbeit von Yehuda und Mansuy wirklich zeigen.

Mai 13, 2026 Weiterlesen →

🔬 Neurowissenschaft

Neurowissenschaft ⏱ 6 min

Neuroinflammation: Die verborgene Ursache Ihrer psychischen Erkrankungen endlich enthüllt

Vergessen Sie alles, was Sie über Serotonin zu wissen glaubten. Die wahre Ursache der meisten psychischen Erkrankungen könnte ein Feuer sein, das in Ihrem Gehirn schwelt - und die Wissenschaft hat es 2025 bestätigt.

Mai 09, 2026 Weiterlesen →

🔬 Psychische Gesundheit

Psychische Gesundheit ⏱ 9 min

Kaltwasser-Immersion und Depression: Was die Neurowissenschaft wirklich zeigt

Ein viraler Beitrag behauptet, finnische Forscher hätten bewiesen, dass Kaltwasser-Immersion Depression dauerhaft eliminiert. Die echte Wissenschaft ist weniger dramatisch - und dennoch bemerkenswert.

Apr. 30, 2026 Weiterlesen →

♾️ ADHS

ADHS ⏱ 8 min

Warum Ablehnung Sie mehr trifft als andere: Rejection Sensitive Dysphoria (RSD) erklärt

RSD erklärt, warum eine kleine Kritik Ihren ganzen Tag ruinieren kann. Das ist keine Schwäche - das ist Neurologie.

Apr. 27, 2026 Weiterlesen →

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