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Alimentos ultraprocessados e TDAH em crianças: o que a ciência realmente diz
Saúde mental ⏱ 7 min

Alimentos ultraprocessados e TDAH em crianças: o que a ciência realmente diz

Você pode ter visto nas redes que um estudo mostrou uma redução de 64 % dos sintomas de TDAH ao retirar os alimentos processados. O estudo existe, mas a história é mais matizada do que a manchete sugere.

mai 23, 2026 Read more →
🧠 Nutrição
Nutrição ⏱ 11 min

TDAH e nutrição: como o que você come molda sua concentração

A ciência confirma: a dieta influencia diretamente a dopamina, a atenção e a impulsividade no TDAH. Descubra os alimentos, deficiências e estratégias que mudam tudo.

abr 13, 2026 Read more →
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