📚 Blog sulla neurodivergenza

Capire la neurodivergenza

Articoli basati sull'evidenza su ADHD, Autismo, Dislessia e condizioni del neurosviluppo.

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Science ⏱ 7 min

Depressione e Infiammazione: la Deviazione della Chinurenina, Spiegata

Un post virale dice che il sistema immunitario puo "deviare" la chimica del cervello e rubare la materia prima della serotonina. Il meccanismo e reale e ben studiato. Ecco cos'e la via della chinurenina, cosa mostrano davvero gli studi sull'uomo e perche puo spiegare il fallimento di alcuni antidepressivi.

set 13, 2026 Leggi di più →

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Science ⏱ 6 min

"Depressione Grave Invertita in 7 Giorni con il Magnesio": Cosa Dicono Davvero gli Studi

Un post virale afferma che 125-300 mg di magnesio glicinato invertono una depressione grave in meno di una settimana. L'affermazione viene da un resoconto di casi del 2006. Ecco cosa hanno trovato gli studi randomizzati e la meta-analisi del 2023, e cosa significa per te.

set 06, 2026 Leggi di più →

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Scienza ⏱ 8 min

Genetica e serotonina continuano a comparire nei contenuti sull'ADHD. Ecco cosa e davvero solido.

TPH1/TPH2, SLC6A4, HTR1/HTR2 - le spiegazioni sui geni della serotonina sono ovunque in questo momento. Una parte e accurata come da libro di testo. Un'altra e la teoria di un solo ricercatore presentata come un fatto assodato. E la serotonina non e nemmeno la biologia centrale dell'ADHD - ecco dove conta davvero.

lug 10, 2026 Leggi di più →

♾️ Scienza

Scienza ⏱ 7 min

Il tuo intestino parla al tuo cervello neurodivergente. Cosa e vero e cosa e mito.

Circa 1 persona autistica su 3 ha problemi digestivi, e i sintomi intestinali accompagnano le difficolta sensoriali, del sonno e del comportamento. L'asse intestino-cervello e scienza reale - ma le "diete che curano l'autismo" sono un mito. Analisi onesta e con fonti.

lug 07, 2026 Leggi di più →

🧠 Science

Science ⏱ 5 min

ADHD, ansia e depressione: cosa rivela davvero la ricerca del 2026

Nuovi studi confermano che i tratti dell'ADHD sono un predittore più forte di ansia e depressione rispetto ai tratti autistici. Ecco cosa significa per la tua salute mentale.

giu 20, 2026 Leggi di più →

Salute mentale ⏱ 7 min

Epigenetica e salute mentale: i traumi possono iscriversi nei nostri geni?

Traumi, stress e ambiente non modificano la tua sequenza di DNA, ma possono cambiare il modo in cui i tuoi geni vengono accesi o spenti. Cosa dice davvero la ricerca recente sull'epigenetica, PTSD, depressione, schizofrenia e ADHD.

mag 19, 2026 Leggi di più →

Neuroscienze ⏱ 6 min

Neuroinfiammazione: la causa nascosta dei tuoi disturbi mentali finalmente rivelata

Dimentica ciò che credevi di sapere sulla serotonina. La vera causa della maggior parte dei disturbi mentali potrebbe essere un fuoco che arde nel tuo cervello - e la scienza del 2025 lo ha appena confermato.

mag 09, 2026 Leggi di più →

Salute Mentale ⏱ 9 min

Immersione in acqua fredda e depressione: cosa mostrano davvero le neuroscienze

Un post virale afferma che i ricercatori finlandesi hanno dimostrato che l'immersione in acqua fredda elimina permanentemente la depressione cronica. La scienza reale è meno drammatica - e comunque genuinamente impressionante.

apr 30, 2026 Leggi di più →

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