Potresti essere più depresso di quanto pensi?
La Scala CES-D (Center for Epidemiologic Studies Depression Scale) è un questionario auto-somministrato di 20 item sviluppato da Lenore Radloff presso il National Institute of Mental Health statunitense (NIMH) per misurare i sintomi depressivi nella popolazione generale. Chiede con quale frequenza ti sei sentito o comportato in un certo modo durante la settimana scorsa. Un punteggio di 16 o più suggerisce sintomi depressivi elevati che giustificano ulteriori valutazioni.
Il tuo risultato è gratuito. Alla fine ti viene proposto un report dettagliato ($4.99) come opzione: non sei obbligato ad acquistarlo.
🔒 Senza registrazione. Le tue risposte non vengono vendute né condivise.
🔬 Screening Depressione (CES-D)
Che cos'è la scala CES-D?
La CES-D (Center for Epidemiologic Studies Depression Scale), creata da Radloff al NIMH, valuta i sintomi depressivi vissuti nell'ultima settimana. Esplora l'umore, lo scoraggiamento, il sonno, l'appetito, la concentrazione e il senso di solitudine. È una delle scale della depressione più usate nella ricerca.
Perché è importante
La depressione resta frequente e sottovalutata. Dare parole a ciò che si prova è spesso un primo passo verso il sollievo. Nelle persone neurodivergenti, la stanchezza del compensare e l'esaurimento sociale possono alimentare un vissuto depressivo che merita di essere riconosciuto e accompagnato.
Su questo test
Questo test è gratuito, rapido e riservato. È uno strumento di screening riferito a una sola settimana, non una diagnosi. Se ti senti triste, vuoto o senza speranza in modo persistente, o se compaiono pensieri cupi, parlane presto con un professionista o contatta una linea di ascolto.