Come ti ha plasmato la tua infanzia?
Il questionario ACE è uno strumento di screening di 10 domande che misura l'esposizione a eventi traumatici durante l'infanzia (prima dei 18 anni), inclusi abusi, negligenza e disfunzione familiare. Sviluppato da Felitti e colleghi presso Kaiser Permanente e CDC, è uno degli strumenti più utilizzati per valutare l'impatto a lungo termine delle avversità infantili sulla salute e il benessere in età adulta. Rispondi pensando ai tuoi primi 18 anni di vita.
Il tuo risultato è gratuito. Alla fine ti viene proposto un report dettagliato ($4.99) come opzione: non sei obbligato ad acquistarlo.
🔒 Senza registrazione. Le tue risposte non vengono vendute né condivise.
🔬 Esperienze Infantili Sfavorevoli (ACE)
Che cos'è l'ACE (esperienze sfavorevoli infantili)?
Il questionario ACE (Adverse Childhood Experiences) misura l'esposizione, prima dei 18 anni, a forme di avversità come maltrattamento, trascuratezza o un ambiente familiare disfunzionale. Nato dallo studio pionieristico di Felitti e dei CDC negli anni novanta, ha mostrato che l'accumulo di esperienze difficili nell'infanzia lascia spesso tracce durature nella vita adulta.
Perché è importante
Un punteggio ACE elevato è associato a un rischio maggiore di difficoltà emotive, dolore cronico e problemi di salute in età adulta. Comprendere la propria storia non è una condanna: è un punto di partenza per dare senso a certe reazioni e avviare un percorso di riparazione. Molte persone neurodivergenti hanno vissuto anche avversità precoci.
Su questo test
Questo questionario è gratuito, rapido e riservato. È uno strumento di consapevolezza, non una diagnosi: non valuta la resilienza né le risorse protettive. Se rivisitare questi ricordi suscita disagio, trattati con gentilezza e non esitare a parlarne con un professionista o una linea di ascolto.