Quanto sei ansioso davvero?
La scala GAD-7 (Disturbo d'Ansia Generalizzata, 7 item) è lo strumento validato più utilizzato per rilevare e misurare la gravità dell'ansia. Sviluppata alla Columbia University, è riconosciuta dai clinici di tutto il mondo.
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🔬 Screening dell'Ansia (GAD-7)
Che cos'è il disturbo d'ansia generalizzato?
Il Disturbo d'Ansia Generalizzato (GAD) è caratterizzato da una preoccupazione eccessiva e persistente per vari ambiti della vita quotidiana (lavoro, salute, famiglia, finanze), difficile da controllare e presente la maggior parte dei giorni da almeno 6 mesi. Il GAD riguarda circa il 6 % delle persone in qualche momento della vita. Si distingue dallo stress ordinario per il suo carattere pervasivo, la sua persistenza e i sintomi fisici che lo accompagnano (tensione muscolare, disturbi del sonno, affaticamento).
Sintomi frequenti
I sintomi del GAD includono: preoccupazione eccessiva e difficile da controllare, irritabilità, difficoltà di concentrazione, affaticamento cronico, tensione muscolare, disturbi del sonno e una costante sensazione di essere in allerta. Anche l'ansia legata al lavoro, la ruminazione notturna e l'evitamento di situazioni stressanti sono caratteristici.
Informazioni sul GAD-7
Il GAD-7 è una scala validata di screening e di gravità dell'ansia, sviluppata da Spitzer et al. (2006) e pubblicata su Archives of Internal Medicine. È ampiamente utilizzata nelle cure primarie e nella ricerca clinica. Un punteggio ≥ 10 è associato a un GAD di intensità da moderata a grave che richiede una valutazione clinica.