Uno strumento di autoriflessione in 15 domande sulla "cecita temporale": perdere la nozione del tempo, sottostimare i compiti, scadenze che diventano reali solo all'ultimo minuto. Costruito sulla ricerca ADHD di Barkley (1997) e Ptacek et al. (2019), dove la percezione alterata del tempo e descritta come un tratto centrale dell'ADHD adulto. Circa 4 minuti.
⚠️Avviso: Questo e un questionario originale di autoriflessione, NON una scala clinica validata e NON una diagnosi. Le difficolta con il tempo hanno molte cause (stress, sonno, carico, depressione), e la difficolta con il tempo da sola non significa ADHD. Se il tuo risultato ti risuona, il nostro screening ADHD validato (ASRS-v1.1) e il passo successivo basato sulle prove, e solo un clinico fa una diagnosi reale.
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