CATQ

Are you masking who you really are?

Uno screening di 24 domande che misura il camuffamento dei tratti autistici in tre dimensioni: assimilazione (adattarsi osservando e copiando gli altri), compensazione (usare copioni e strategie apprese), e masking (nascondere o sopprimere i tratti autistici). Il camuffamento e frequente negli adulti autistici, in particolare nelle donne e nelle persone diagnosticate tardivamente. Gratuito, circa 7 minuti, risultato immediato.

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🔬 Test di Masking Autistico (CAT-Q)
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⚠️ Avviso: Questa e una autovalutazione educativa, non una diagnosi. Punteggi elevati di camuffamento sono associati al burnout autistico e alla diagnosi tardiva, ma non costituiscono prova di autismo. Solo un clinico qualificato puo diagnosticare l autismo.
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Interpretazione IA di Claude (Anthropic)
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Che cos'è il camuffamento autistico (CAT-Q)?

Il CAT-Q (Camouflaging Autistic Traits Questionnaire) esplora le strategie che alcune persone autistiche usano per nascondere o compensare le proprie differenze in società. Distingue tre aspetti: compensazione, assimilazione e mascheramento. Camuffare significa imitare i codici sociali, preparare le interazioni o nascondere i propri bisogni per apparire neurotipici.

Perché è importante

Il camuffamento è molto comune nelle donne autistiche e nelle persone con ADHD, e ciò ritarda spesso la loro diagnosi. Pur aiutando a integrarsi, ha un costo: esaurimento, ansia, perdita del senso di identità. Riconoscere il proprio mascheramento è spesso liberatorio e apre la strada a una vita più autentica.

Su questo test

Questo test è gratuito, rapido e riservato. È uno strumento di riflessione, non una diagnosi di autismo: misura una tendenza al camuffamento, non la presenza di tratti autistici in sé. Per una valutazione completa, un professionista specializzato resta la risorsa migliore.