Articoli basati sull'evidenza su ADHD, Autismo, Dislessia e condizioni del neurosviluppo.
Il trauma infantile lascia segni molecolari sul tuo DNA, e su quello che potresti trasmettere. La scienza è reale, ma anche la reversibilità lo è. Cosa mostrano davvero FKBP5, NR3C1 e il lavoro di Yehuda e Mansuy.
Lo stress cronico è un fattore di rischio per depressione e ansia, in parte perché danneggia la mielina - l'isolante del cervello. Cosa dice la ricerca su sonno, movimento e digiuno intermittente.
Uno studio del 2026 su migliaia di bambini ha trovato che i fattori socioeconomici - non i geni - erano l'influenza più forte sull'organizzazione cerebrale, attraverso sonno, stress e attivazione.
Il test ACE misura le esperienze sfavorevoli infantili - abuso, trascuratezza e disfunzione familiare - e le collega alla salute adulta. Cosa significa il tuo punteggio ACE, e perché non è un destino.
Sai esattamente cosa fare, lo vuoi fare, eppure non riesci a iniziare. La paralisi da ADHD è disfunzione esecutiva, non pigrizia.
Né pigrizia, né burnout comune, né depressione. Il burnout autistico è un vero stato di esaurimento profondo dopo anni di mascheramento e sovraccarico sensoriale.
L'autostima si puo ricostruire. Scopri cos'e davvero, perche le persone neurodivergenti spesso ne hanno meno, e modi pratici e basati sulle evidenze per svilupparla.
Il PTSD complesso nasce da un trauma prolungato. Scopri i segni, in cosa differisce dal PTSD e perche la guarigione e davvero possibile. Leggi con cura.
Molti adulti autistici, soprattutto donne e chi maschera bene, restano senza diagnosi per decenni. Ecco i segni sociali, sensoriali e di routine facili da trascurare.
Sei un gufo notturno o un'allodola mattiniera? Il tuo cronotipo e in gran parte biologico. Perche gli orari mattutini sono cosi duri e il legame con ADHD e sonno.
Il tuo stile di attaccamento modella come ami e ti fidi. Ecco i quattro stili, come si formano nell'infanzia e se possono cambiare.
Molte persone neurodivergenti hanno piu effetti collaterali a basse dosi, meno beneficio a dosi standard o persino reazioni paradossali. La neurobiologia - e perche conta.
Gli estrogeni alimentano la dopamina - i sintomi dell ADHD salgono e scendono con il ciclo, la gravidanza e la menopausa. Cosa dice la scienza.
Uno studio su Nature Neuroscience descrive due profili cerebrali distinti dell autismo - ipo- e iperconnettivita.
I principali geni legati all ADHD e la verita su cosa 23andMe o AncestryDNA rilevano davvero.
L ADHD non e mancanza di forza di volonta. Come la dopamina e le reti cerebrali plasmano attenzione e motivazione.
Un ampio studio del 2025 pubblicato su Cell mostra che gli stimolanti per l'ADHD agiscono sullo stato di vigilanza e sulla ricompensa, non sulle reti dell'attenzione.
Uno studio di imaging cerebrale del 2025 mostra che autismo e ADHD condividono lo stesso cablaggio. Conta la severita dei tratti, non la diagnosi.
Nature Reviews Disease Primers ha pubblicato a maggio 2026 un aggiornamento completo sul disturbo da stress post-traumatico, firmato dai ricercatori di riferimento del settore. Non è una scoperta, è uno stato delle conoscenze, ed è esattamente questo che lo rende utile. Ecco cosa dice su chi sviluppa il DPTS, perché, e cosa lo cura davvero oggi.
Reuters ha riferito che i ricercatori di Northwestern hanno identificato Cacna2d1, una proteina cerebrale che potrebbe diventare un biomarcatore per la schizofrenia e un bersaglio per i sintomi cognitivi che gli attuali farmaci non trattano. La scoperta è reale. La parte che richiede una lettura attenta è il rumore mediatico che la circonda.
Sui social potresti aver visto la notizia che uno studio ha mostrato una riduzione del 64 % dei sintomi ADHD togliendo i cibi processati. Lo studio esiste, ma la storia è più sfumata del titolo.
Traumi, stress e ambiente non modificano la tua sequenza di DNA, ma possono cambiare il modo in cui i tuoi geni vengono accesi o spenti. Cosa dice davvero la ricerca recente sull'epigenetica, PTSD, depressione, schizofrenia e ADHD.
L'artista Sue Morgan disegna le sue allucinazioni per tirarle fuori dalla testa. Il clinico Sukhi Shergill usa la risonanza magnetica per guardare dentro il cervello di persone con schizofrenia. Un breve documentario di Nature.
Dimentica ciò che credevi di sapere sulla serotonina. La vera causa della maggior parte dei disturbi mentali potrebbe essere un fuoco che arde nel tuo cervello - e la scienza del 2025 lo ha appena confermato.
Un post virale afferma che i ricercatori finlandesi hanno dimostrato che l'immersione in acqua fredda elimina permanentemente la depressione cronica. La scienza reale è meno drammatica - e comunque genuinamente impressionante.
La RSD spiega perché una piccola critica può rovinare tutta la tua giornata. Non è fragilità - è neurologia. Ed è estremamente comune nell'ADHD e nell'autismo.
Milioni di donne vivono con ADHD non diagnosticato. Non perché non esista - ma perché nessuno lo cercava.
Oltre il 90% degli adulti con ADHD non ha mai avuto una diagnosi. La scienza spiega perché lo screening tardivo è così comune - e perché cambia tutto.
L'ADHD negli adulti non assomiglia a quello che mostrano nei film. Questi 5 segnali sono i più ignorati - e i più reali.
La ricerca del 2025 mostra un legame sorprendente tra batteri intestinali e condizioni neurodivergenti. Ecco cosa hanno scoperto gli scienziati.
La scienza lo conferma: la dieta influenza direttamente dopamina, attenzione e impulsività nell'ADHD. Scopri gli alimenti, le carenze e le strategie che cambiano tutto.
L'ADHD non è un'invenzione moderna. Nel corso della storia, le menti irrequiete, impulsive e creative prosperavano come cacciatori, esploratori e inventori.
Migliaia di persone cercano ogni mese il collegamento tra le varianti MTHFR e l'ADHD. Ecco la risposta onesta basata sulla scienza.
Oltre 200 varianti genetiche collegate all ADHD. Cosa dice il tuo DNA sulla tua attenzione?
Il QI è una delle misure più fraintese. Scopri cosa misura realmente, i suoi limiti e perché l'intelligenza emotiva è altrettanto importante.
Circa il 20% della popolazione è altamente sensibile. Scopri cosa significa e come le PAS possono trasformare le loro caratteristiche uniche in punti di forza.
ADHD e disturbi d'ansia si verificano spesso insieme. Comprendere entrambe le condizioni è fondamentale per un trattamento efficace.
I dipendenti neurodivergenti portano punti di forza unici nei team. Scopri come le aziende possono creare ambienti di lavoro inclusivi.
L'autismo viene riconosciuto tardi o mai in molti adulti. Scopri le caratteristiche dello spettro autistico e come una diagnosi può cambiare la vita.
L'ADHD colpisce milioni di adulti che non sono mai stati diagnosticati. Scopri come riconoscere i segnali e quale supporto è disponibile.
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