Neurodivergenz verstehen
Artikel auf Basis veröffentlichter Forschung: ADHS, Autismus, Legasthenie, Stimmung, Schlaf und was wirklich hilft.
Ernaehrung und Stimmung: Was beim Menschen wirklich belegt ist
Soziale Netzwerke sind voll von Behauptungen, ein Lebensmittel verursache Angst oder heile Depression, oft auf Grundlage von Maeusestudien. Das zeigen Studien am Menschen wirklich: einen echten, aber bescheidenen Effekt der Ernaehrung auf Depression, keinen klaren Effekt auf Angst und schwache Belege fuer Nahrungsergaenzungsmittel.
Koennen Naehrstoffe Wirklich Dein GABA-Glutamat-Gleichgewicht Reparieren? Was das GAD1-Gen Wirklich Tut
Ein Beitrag behauptet, Angst komme von einem naehrstoffabhaengigen Enzym namens GAD1, das Glutamat in GABA umwandelt, und nennt Vitamin B6, Magnesium, Taurin, Glycin und Vitamin C als Unterstuetzung. Das Gen ist echt. Die Nahrungsergaenzungs-Behauptung wurde nie getestet.
Sensorische Ueberlastung Haengt mit Autismus und Angst Zusammen, Nicht mit ADHS, Zeigt Neue Studie
Ein Beitrag behauptet, sensorische Ueberlastung sei mit Autismus und Angst verbunden, aber nicht mit ADHS. Das ist eine echte, brandneue Studie, und der Grund dahinter ist wirklich interessant.
Genetik und Serotonin tauchen standig in ADHS-Inhalten auf. Das ist wirklich fundiert.
TPH1/TPH2, SLC6A4, HTR1/HTR2 - Erklarungen zu Serotonin-Genen sind gerade uberall. Manches davon ist lehrbuchgenau. Anderes ist die Theorie eines einzigen Forschers, die als gesicherte Tatsache dargestellt wird. Und Serotonin ist nicht einmal die zentrale Biologie von ADHS - hier ist, wo es wirklich zahlt.
1 von 6 chronischen Schmerzpatienten hat ADHS-Merkmale. Die meisten wissen es nicht.
Eine Studie 2026 der Universitat Tokyo untersuchte 958 Schmerzpatienten: 17,1% weisen ADHS-Merkmale auf, 2,4-mal haufiger als in der Allgemeinbevolkerung. Der Mechanismus verlauft uber Angst und Katastrophisierung.
ADHS, Angst und Depression: Was die Forschung 2026 wirklich zeigt
Neue Studien bestätigen, dass ADHS-Merkmale ein stärkerer Prädiktor für Angst und Depression sind als autistische Merkmale. Was das für Ihre psychische Gesundheit bedeutet.
ADHS und Angst: Wenn zwei Zustände sich überschneiden
ADHS und Angststörungen treten häufig gemeinsam auf. Das Verständnis beider Zustände ist entscheidend für eine wirksame Behandlung.
Neue Artikel per E-Mail
Kein Spam. Eine kurze E-Mail, wenn etwas Lesenswertes erscheint.