Herramientas › Diagnóstico y siguientes pasos › Ficha de preparación para la evaluación de autismo
📋 Diagnóstico y siguientes pasos · Herramienta gratuita para imprimir
Ficha de preparación para la evaluación de autismo
Comunicación social, rutinas, vida sensorial y enmascaramiento, descritos con ejemplos concretos desde la infancia hasta hoy. Escríbelo antes de la cita y entrégalo.
Una evaluación de autismo en adultos examina la comunicación social, la necesidad de estabilidad, los intereses intensos y las diferencias sensoriales, presentes desde la primera infancia. El enmascaramiento lo oculta todo desde fuera: describe el esfuerzo y el coste, no solo el resultado.
Qué contiene
- ✓Por qué busco una evaluación ahora
- ✓Mis puntuaciones de cribado y fechas (AQ-10, RAADS, CAT-Q)
- ✓Rasgos que reconozco (desde la infancia)
- ✓Para cada rasgo marcado: un ejemplo concreto, antes y ahora
- ✓Enmascaramiento: lo que hago para parecer 'normal' y lo que me cuesta después (tiempo de recuperación, apagones, crisis, agotamiento)
- ✓Sensorial: lo que evito o busco
- ✓Infancia: lo que decían padres, profesores o boletines; amistades; juego; lenguaje
- ✓Familia: parientes con autismo, TDAH o rasgos similares. Mis otros diagnósticos (ansiedad, depresión, TDAH) y medicación
- ✓Preguntas que quiero hacer
- ✓Para llevar
Cómo usarlo
- 1Imprímelo, o ábrelo en una tableta y rellénalo con un lápiz.
- 2Úsalo una semana antes de juzgarlo. Los hábitos nuevos necesitan repeticiones.
- 3Llévalo a tu médico o terapeuta: una hoja rellena dice más que la memoria.
Esta herramienta apoya la autogestión. No es un diagnóstico ni sustituye la atención profesional.
Otras herramientas para Diagnóstico y siguientes pasos
📋 Ficha de preparación para la evaluación de TDAHTodo lo que un clínico va a preguntar, escrito antes de la cita: síntomas con ejemplos reales, infancia, otros contextos, lo que ya has probado.
🤝 Explicar mi cerebro: una página para las personas que me rodeanRellénala y entrégala a tu pareja, padre, amigo o jefe. Qué ayuda, qué no, cómo detectar la sobrecarga. Un manual de instrucciones, no una excusa.
📈 Seguimiento de progreso en 8 semanasUna línea por semana para saber si un nuevo tratamiento, rutina o estrategia funciona de verdad. Tres objetivos, puntuados de 0 a 10, el mismo día cada semana.