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Nutrición

TDAH y nutrición: cómo tu alimentación moldea tu concentración

La ciencia lo confirma: la dieta influye directamente en la dopamina, la atención y la impulsividad en el TDAH. Descubre los alimentos, déficits y estrategias que cambian todo.

✍️ Equipo FindYourNeurotype 📅 April 13, 2026 ⏱ 12 min de lectura
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Genes del TDAH y dopamina: DRD4, DRD2, DAT1 — un test de ADN puede detectarlos?

Los principales genes ligados al TDAH, que hacen, y la verdad sobre lo que 23andMe o AncestryDNA detectan de verdad.

Jun 07, 2026 Leer →
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El cerebro TDAH y la dopamina: por que la motivacion funciona distinto

El TDAH no es falta de voluntad. Como la dopamina y las redes cerebrales moldean la atencion y la motivacion.

Jun 06, 2026 Leer →
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Mutación MTHFR y TDAH: lo que sus resultados de 23andMe pueden revelar

Miles de personas buscan cada mes la conexión entre los variantes MTHFR y el TDAH. Aquí está la respuesta honesta basada en la ciencia.

Apr 08, 2026 Leer →
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La conexion ADN-TDAH: lo que sus genes revelan

Mas de 200 variantes geneticas vinculadas al TDAH. Que dice su ADN sobre su atencion?

Apr 06, 2026 Leer →
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TDAH en adultos: la guía completa basada en la ciencia (2026)

Todo lo que necesitas saber sobre el TDAH en adultos: neurociencia, tratamientos, estrategias laborales y de pareja. Actualizado para 2026.

Jan 15, 2026 Leer →