Entiende tu cerebro,
Descubre tu Neurotipo
Tests de cribado de TDAH, Autismo y CI validados científicamente en 6 idiomas. Gratis para realizar. Informe IA personalizado opcional ($9.99).
Claude
Análisis IA
Elige tu prueba de cribado
Todos los tests se basan en instrumentos clínicos validados. Duran 8–25 minutos.
Test de cribado TDAH (ASRS-v1.1)
Basado en la Escala ASRS-v1.1 desarrollada por la OMS. Este cuestionario de 18 preguntas evalúa síntomas de inatención, hiperactividad e impulsividad en adultos.
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Cociente del Espectro Autista (AQ-10)
El AQ-10 es una versión abreviada del Cociente del Espectro Autista desarrollado por Simon Baron-Cohen y colegas en la Universidad de Cambridge.
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Evaluación de Habilidades Cognitivas
Una evaluación cognitiva no verbal basada en matrices que mide el razonamiento lógico, reconocimiento de patrones y pensamiento abstracto. Inspirado en las Matrices Progresivas de Raven.
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Perfil Sensorial (SPQ)
Cuestionario de procesamiento sensorial para adultos (Blanche, Parham y Chang). 49 preguntas sobre 11 patrones sensoriales. Cada patron tiene umbrales clinicos validados.
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Detección de TOC (OCI-R)
El OCI-R (Obsessive Compulsive Inventory Revised) es una herramienta validada de 18 ítems desarrollada por Foa et al. (2002) para el cribado del Trastorno Obsesivo-Compulsivo. Mide seis dimensiones: lavado, obsesiones, acumulación, orden, comprobación y neutralización.
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Detección de Ansiedad (GAD-7)
La escala GAD-7 (Trastorno de Ansiedad Generalizada, 7 ítems) es la herramienta validada más utilizada para detectar y medir la gravedad de la ansiedad. Desarrollada en la Universidad de Columbia, es reconocida por clínicos en todo el mundo.
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Detección de Depresión (PHQ-9)
El Cuestionario de Salud del Paciente-9 (PHQ-9) es la herramienta validada de referencia para el cribado, diagnóstico y medición de la gravedad de la depresión.
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Detección de Dispraxia / TDC
El Trastorno del Desarrollo de la Coordinación (TDC), también conocido como dispraxia, afecta la coordinación motora y la planificación. Se encuentra en aproximadamente el 5-6% de los niños en edad escolar y a menudo persiste en la adultez. Este cribado evalúa dificultades de coordinación y su impacto en la vida diaria.
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Evaluación de Discalculia
La discalculia es una dificultad de aprendizaje específica que afecta la capacidad de comprender, procesar y trabajar con números y conceptos matemáticos. Afecta aproximadamente al 5-7% de la población y a menudo coexiste con el TDAH y la dislexia.
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Escala Persona Altamente Sensible (PAS)
La Escala HSP de la Dra. Elaine Aron (1996) evalúa la Sensibilidad al Procesamiento Sensorial (SPS), un rasgo de personalidad validado presente en ~15-20% de la población.
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CI Visual — Matrices de Raven
20 preguntas visuales puras que evalúan el razonamiento abstracto y no verbal.
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CI Verbal — Lenguaje y Razonamiento
20 preguntas sobre analogías, vocabulario, elemento discordante y categorías verbales.
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CI Numérico — Matemáticas y Lógica
20 preguntas sobre secuencias numéricas, razonamiento aritmético y patrones matemáticos.
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CI Espacial — 3D y Rotación Mental
20 preguntas sobre visualización espacial, rotación mental y razonamiento geométrico.
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Cociente del Espectro Autista (AQ-50)
Test AQ completo. 5 dominios. Umbral clinico: 32/50.
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Evaluación de Dislexia
La dislexia es una dificultad de aprendizaje específica que afecta la lectura, la escritura y la ortografía. Es una de las diferencias de aprendizaje más comunes, que afecta a aproximadamente el 10% de la población, y no está relacionada con la inteligencia.
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Evaluación CI Completa
La prueba cognitiva más completa: razonamiento verbal, numérico, visual y espacial combinados. Puntuación CI normalizada por edad con perfil cognitivo completo.
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Test de Burnout (OLBI)
Evalúa tu nivel de agotamiento profesional y desvinculación con el Inventario de Burnout de Oldenburg — 16 ítems validados.
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Cribado Alto Potencial (HPI/HQI)
Explora los rasgos cognitivos, emocionales y sensoriales asociados al alto potencial intelectual — 20 preguntas.
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Test Calidad del Sueño (PSQI/Epworth)
Evalúa la calidad de tu sueño, síntomas de insomnio y somnolencia diurna con escalas clínicas validadas — 14 preguntas.
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Test de Alexitimia (TAS-20)
Descubre tu capacidad para identificar, describir y procesar tus emociones — 20 ítems de la Escala de Alexitimia de Toronto.
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Test de Procrastinación (Lay GPS)
Mide tu tendencia a aplazar tareas con la Escala General de Procrastinación — 20 ítems validados.
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Cribado TDAH Infantil (Conners)
Cuestionario para padres sobre síntomas de TDAH en niños de 6 a 17 años, basado en la escala Conners — 18 ítems.
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Cribado Trauma & TEPT (PCL-5)
Evalúa los síntomas de estrés postraumático con la lista de verificación PCL-5 (DSM-5) — 20 ítems validados.
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Test Adicción a Pantallas (IAT)
Evalúa tu relación con las pantallas y dispositivos digitales con el Internet Addiction Test — 20 preguntas.
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Perfil de Aprendizaje (VARK)
Descubre si aprendes mejor de forma Visual, Auditiva, mediante Lectura/escritura o Kinestésicamente — 16 preguntas.
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Conciencia Interoceptiva (MAIA)
Descubre tu nivel de conciencia corporal en 8 dimensiones: percepción, distracción, preocupación, atención, conciencia emocional, autorregulación, escuchar al cuerpo y confianza — 32 ítems validados.
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Experiencias Adversas en la Infancia (ACE)
El cuestionario ACE es una herramienta de detección de 10 preguntas que mide la exposición a eventos traumáticos durante la infancia (antes de los 18 años), incluyendo abuso, negligencia y disfunción familiar. Desarrollado por Felitti y colaboradores en Kaiser Permanente y los CDC, es uno de los instrumentos más utilizados para evaluar el impacto a largo plazo de la adversidad infantil sobre la salud y el bienestar en la edad adulta. Responda pensando en sus primeros 18 años de vida.
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Detección Bipolar (MDQ)
El Mood Disorder Questionnaire (MDQ) es una herramienta de detección de 13 preguntas desarrollada por Hirschfeld y colaboradores para identificar síntomas de trastornos del espectro bipolar en adultos. Cada pregunta se refiere a un período de su vida en el que no era usted mismo. Una puntuación de 7 o más respuestas "Sí" indica una detección positiva que justifica una evaluación profesional adicional. El MDQ es ampliamente utilizado en atención primaria e investigación.
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Detección de Depresión (CES-D)
La Escala CES-D (Center for Epidemiologic Studies Depression Scale) es un cuestionario de autoinforme de 20 ítems desarrollado por Lenore Radloff en el Instituto Nacional de Salud Mental de EE.UU. (NIMH) para medir síntomas depresivos en la población general. Pregunta con qué frecuencia se ha sentido o ha actuado de cierta manera durante la última semana. Una puntuación de 16 o más sugiere síntomas depresivos elevados que justifican una evaluación adicional.
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Camuflaje Autista (CAT-Q)
El CAT-Q mide el grado en que una persona enmascara o camufla sus rasgos autistas. El camuflaje implica compensación (desarrollar estrategias para superar dificultades), asimilación (tratar de encajar) y enmascaramiento (ocultar características). Es especialmente común en mujeres autistas y personas con TDAH.
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Disociación (DES-II)
La Escala de Experiencias Disociativas II (DES-II) es un cuestionario de autoinforme de 28 ítems desarrollado por Eve Carlson y Frank Putnam (1993) para medir experiencias disociativas en la vida diaria. La disociación se refiere a momentos de desconexión con los propios pensamientos, memoria, entorno, acciones o identidad. Todo el mundo experimenta disociación leve ocasionalmente (por ejemplo, 'ausentarse' al conducir), pero una disociación persistente o intensa puede estar vinculada a trauma, ansiedad o trastornos disociativos. Esta versión simplificada de 5 puntos mide con qué frecuencia le ocurre cada experiencia.
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Detección del Espectro Bipolar (MDQ)
El Mood Disorder Questionnaire (MDQ) es la herramienta validada más utilizada para el cribado de los trastornos del espectro bipolar. Explora períodos de estado de ánimo inusualmente elevado o irritable que van más allá de la variación normal.
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Detección de Ansiedad Social (SPIN)
El Social Phobia Inventory (SPIN) es una herramienta validada de 17 ítems para medir la ansiedad social. Evalúa el miedo, la evitación y la activación fisiológica asociados con situaciones sociales.
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Evaluación de Sensibilidad al Rechazo (RSD)
La Disforia por Rechazo (RSD) es una respuesta emocional intensa al rechazo percibido o real, la crítica o el fracaso — particularmente común en personas con TDAH y autismo. Esta herramienta ayuda a identificar la presencia e impacto de la sensibilidad al rechazo.
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Test Neurotipo Completo
Un test multidimensional integral que explora cinco aspectos esenciales de la neurodivergencia en una sola evaluacion: atencion (TDAH), procesamiento social y sensorial (espectro autista), alta sensibilidad (PAS), sensibilidad al rechazo (RSD) y conciencia emocional (alexitimia). Obten un retrato completo de tu neurotipo unico en 8 minutos.
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Test de Sensibilidad al Rechazo (RSD-12)
Un cribado de 12 preguntas para la disforia sensible al rechazo (RSD), un patrón de dolor emocional intenso desencadenado por rechazo, crítica o fracaso percibido o real. Frecuentemente asociado al TDAH, autismo y trauma. Mide tres dimensiones: reactividad emocional, evitación conductual, distorsión cognitiva. Gratis, 4 minutos.
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Cribado del riesgo de psicosis (PQ-16)
El Prodromal Questionnaire (PQ-16) es una herramienta de cribado validada de 16 ítems para experiencias perceptivas inusuales y síntomas psicóticos tempranos. Tarda unos 5 minutos y se desarrolló para uso en población general y clínica (Ising et al., 2012).
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Análisis por IA
Interpretación personalizada por Claude
Después del test, Claude genera una narrativa personalizada en su idioma — cálida, no clínica y procesable.
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- ✓ Disponible en 6 idiomas
Lo que dicen los usuarios
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Epigenética y salud mental: ¿pueden los traumas inscribirse en nuestros genes?
Los traumas, el estrés y el entorno no cambian tu secuencia de ADN, pero pueden modificar cómo se activan o silencian tus genes. Lo que dice realmente la investigación reciente sobre epigenética, TEPT, depresión, esquizofrenia y TDAH.
Leer articulo →Aviso Médico: Estas pruebas son solo herramientas de cribado y no constituyen un diagnóstico médico. Siempre consulte a un profesional de salud calificado.