📚 Blog Neurodivergencia

Entender la Neurodivergencia

Artículos basados en evidencia sobre TDAH, Autismo, Dislexia y condiciones del neurodesarrollo.

Un nuevo mapa del TEPT: lo que dice el Primer Nature 2026
⭐ Destacado
Salud mental

Un nuevo mapa del TEPT: lo que dice el Primer Nature 2026

Nature Reviews Disease Primers publicó en mayo de 2026 una actualización completa sobre el trastorno por estrés postraumático, firmada por los investigadores de referencia del campo. No es un hallazgo, es un estado del conocimiento, y eso es justamente lo que lo hace útil. Esto es lo que dice sobre quién desarrolla TEPT, por qué, y qué lo trata realmente hoy.

✍️ Equipo FindYourNeurotype 📅 May 29, 2026 ⏱ 7 min de lectura
Todos ADHD Autism Autismo Ciencia Dyslexia Mental Health Mujeres & TDAH Neurociencia Neurodivergencia Neuroscience Nutrición Nutrition Salud Mental Science Sensitivity TDAH Women & ADHD Workplace
🧬 Ciencia
Ciencia ⏱ 5 min

TDAH en la Infancia: las Consecuencias a Largo Plazo que Revela la Investigacion

El TDAH diagnosticado en la infancia no desaparece con la edad. Una investigacion de 2026 traza el camino del TDAH hacia la exclusion social y luego hacia el malestar en la vida adulta.

Jun 20, 2026 Leer →
🧬 Ciencia
Ciencia ⏱ 5 min

TDAH, ansiedad y depresión: lo que la investigación 2026 revela realmente

Nuevos estudios confirman que los rasgos de TDAH son un predictor más fuerte de ansiedad y depresión que los rasgos autistas. Esto es lo que significa para tu salud mental.

Jun 20, 2026 Leer →
🧬 Ciencia
Ciencia ⏱ 6 min

Cómo el nivel socioeconómico moldea el cerebro infantil (y por qué no es genética)

Un estudio de 2026 con miles de niños halló que los factores socioeconómicos - no los genes - eran la influencia más fuerte sobre la organización cerebral, a través del sueño, el estrés y la activación.

Jun 18, 2026 Leer →
🧬 Ciencia
Ciencia ⏱ 7 min

El test ACE: qué significa realmente tu puntuación de experiencias adversas en la infancia

El test ACE mide las experiencias adversas en la infancia - abuso, negligencia y disfunción familiar - y las relaciona con la salud adulta. Esto es lo que significa tu puntuación ACE, y por qué no es tu destino.

Jun 18, 2026 Leer →
🧬 Ciencia
Ciencia ⏱ 8 min

Cómo construir autoestima: una guía basada en la evidencia

La autoestima se puede reconstruir. Descubre qué es de verdad, por qué las personas neurodivergentes suelen tener menos, y formas prácticas y basadas en la evidencia de desarrollarla.

Jun 12, 2026 Leer →
🧬 Ciencia
Ciencia ⏱ 8 min

TEPT complejo (TEPT-C): señales, diferencia con el TEPT y recuperación

El TEPT complejo surge de un trauma prolongado. Conoce sus señales, en qué se diferencia del TEPT y por qué la recuperación es realmente posible. Léelo con calma.

Jun 12, 2026 Leer →
Un nuevo biomarcador de la esquizofrenia: avance real, prudencia real
Salud mental ⏱ 7 min

Un nuevo biomarcador de la esquizofrenia: avance real, prudencia real

Reuters informó que investigadores de Northwestern identificaron Cacna2d1, una proteína cerebral que podría convertirse en un biomarcador de la esquizofrenia y en una diana para los síntomas cognitivos que los tratamientos actuales no abordan. El hallazgo es real. La parte que necesita una lectura cuidadosa es el ruido mediático que lo rodea.

May 24, 2026 Leer →
Epigenética y salud mental: ¿pueden los traumas inscribirse en nuestros genes?
Salud mental ⏱ 7 min

Epigenética y salud mental: ¿pueden los traumas inscribirse en nuestros genes?

Los traumas, el estrés y el entorno no cambian tu secuencia de ADN, pero pueden modificar cómo se activan o silencian tus genes. Lo que dice realmente la investigación reciente sobre epigenética, TEPT, depresión, esquizofrenia y TDAH.

May 19, 2026 Leer →
Esquizofrenia: arte, alucinaciones y cerebro
Salud mental ⏱ 4 min

Esquizofrenia: arte, alucinaciones y cerebro

La artista Sue Morgan dibuja sus alucinaciones para sacarlas de su cabeza. El clínico Sukhi Shergill usa la resonancia magnética para mirar dentro del cerebro de personas con esquizofrenia. Un breve documental de Nature.

May 14, 2026 Leer →
Inmersión en agua fría y depresión: lo que la neurociencia realmente muestra
Salud Mental ⏱ 9 min

Inmersión en agua fría y depresión: lo que la neurociencia realmente muestra

Una publicación viral afirma que investigadores finlandeses probaron que la inmersión en agua fría elimina permanentemente la depresión crónica. La ciencia real es menos dramática - y aún así genuinamente impresionante.

Apr 30, 2026 Leer →
TDAH en mujeres: las señales que nadie vio durante décadas
Mujeres & TDAH ⏱ 8 min

TDAH en mujeres: las señales que nadie vio durante décadas

Millones de mujeres viven con TDAH sin diagnosticar. No porque no exista, sino porque nadie lo buscaba.

Apr 23, 2026 Leer →