Entender la neurodivergencia
Artículos basados en la investigación publicada: TDAH, autismo, dislexia, ánimo, sueño y lo que realmente ayuda.
TDAH y sistema inmunitario: lo que "algunas investigaciones han encontrado" encontraron de verdad
Un post dice que la investigación vincula el TDAH con enfermedades inmunitarias e inflamatorias. Es cierto: el asma y las enfermedades autoinmunes son más frecuentes con TDAH. Los efectos son pequeños, y un estudio de 2026 con métodos genéticos concluye que el vínculo probablemente no es causal. Estas son las cifras reales.
Depresión e inflamación: el desvío de la quinurenina, explicado
Un post viral dice que tu sistema inmunitario puede "desviar" la química del cerebro y robar la materia prima de la serotonina. El mecanismo es real y está bien estudiado. Esto es la vía de la quinurenina, lo que muestran de verdad los estudios en humanos y por qué puede explicar que algunos antidepresivos fallen.
Luteolina y autismo: lo que realmente encontró el estudio real detrás del post viral
Un post afirma que niños autistas tomaron luteolina, un flavonoide "presente en el apio y el perejil", y mejoraron. Existe un estudio real. Es más pequeño, menos controlado y menos concluyente de lo que sugiere el post.
Mastocitos y autismo: lo que realmente muestra un estudio de 400 pacientes de una enfermedad rara
Un post afirma que la activación de mastocitos multiplica casi por 7 el riesgo de autismo. La fuente es real, pero es más antigua, más limitada y más cautelosa de lo que sugiere el titular.
¿Está la inflamación "en la raíz" del autismo? Lo que muestra realmente el mayor estudio sobre citocinas jamás realizado
Un post afirma que la inflamación está en la raíz del autismo. Encontramos el estudio real - el más grande de su tipo - y lo que sus propios autores dicen que hay que matizar.
El boro y el autismo: qué muestra un nuevo estudio en ratas (y por qué no deberías tomarlo como suplemento por eso)
Un post viral afirma que el boro a baja dosis mejora los síntomas autistas. El estudio existe de verdad - pero fue en ratas, con una técnica muy distinta a tomar un suplemento.
Taurina y TDAH: lo que dice realmente la ciencia (y lo que no)
Las redes afirman que la taurina en dosis altas cura el TDAH reduciendo la inflamación cerebral y equilibrando la dopamina. La investigación animal es realmente interesante. Pero hay una limitación clave que debes conocer antes de tocar un suplemento.
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