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Artículos basados en evidencia sobre TDAH, Autismo, Dislexia y condiciones del neurodesarrollo.

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Ciencia ⏱ 7 min

El trauma infantil deja una marca en tus células: lo que realmente muestra el estudio sobre las mitocondrias

Un post ampliamente compartido afirma que el trauma infantil daña cómo las células producen energía. Encontramos el estudio real de 2026 - esto es lo que muestra y lo que no.

ago. 10, 2026 Leer →
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Ciencia ⏱ 7 min

Estrés crónico y cerebro: ¿puede el estilo de vida proteger tu mielina?

El estrés crónico es un factor de riesgo de depresión y ansiedad, en parte porque daña la mielina - el aislante del cerebro. Esto dice la investigación sobre el sueño, el movimiento e incluso el ayuno intermitente.

jun. 18, 2026 Leer →
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