Entender la neurodivergencia
Artículos basados en la investigación publicada: TDAH, autismo, dislexia, ánimo, sueño y lo que realmente ayuda.
¿El cerebro con TDAH "se duerme" de día? El estudio del sueño local, explicado
Un post viral dice que los científicos descubrieron que el cerebro con TDAH produce ondas de sueño profundo estando despierto. El estudio es real y reciente. Esto es lo que es el "sueño local", lo que el EEG mostró realmente y por qué la distracción no es pereza.
TDAH y trastorno afectivo estacional: el estudio real detrás de la afirmación
Una publicación dice que el TDAH está vinculado a cambios de humor estacionales. Esta se confirma. Aquí están el estudio real, los números, y el mecanismo circadiano detrás.
Insomnio en TDAH y autismo: lo que realmente hacen la taurina y el magnesio
Los problemas de sueño son extremadamente comunes en TDAH y autismo. Comprobamos lo que realmente dice la investigación sobre la taurina y el magnesio, y por qué la evidencia no es igual para ambos.
¿Búho nocturno o alondra madrugadora? La biología de tu reloj interno
¿Eres búho nocturno o alondra madrugadora? Tu cronotipo es en gran parte biológico. Por qué los horarios tempranos son tan duros, y su vínculo con el TDAH y el sueño.
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