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Hoja de solicitud de adaptaciones
Qué pedir a tu centro educativo o empleador, en su lenguaje. Marca lo que aplica, añade lo tuyo, entrégala.
La mayoría de las adaptaciones son baratas y tienen respaldo legal en la UE, Reino Unido, EE. UU. y Canadá en cuanto la necesidad está documentada. Empleadores y centros responden mucho mejor a peticiones concretas y acotadas ('un 25 % más de tiempo en los exámenes escritos') que a 'me cuesta'. Esta hoja convierte un diagnóstico o un resultado de cribado en una lista corta y razonable.
Qué contiene
- ✓Lectura, escritura e información (dislexia, discalculia, procesamiento)
- ✓Atención y función ejecutiva (TDAH)
- ✓Sensorial y social (autismo)
- ✓Mis peticiones concretas (3 como máximo, concretas, acotadas)
- ✓Documentos que tengo (diagnóstico, informe de cribado, cartas)
- ✓Fecha de revisión propuesta y persona de contacto
Cómo usarlo
- 1Imprímelo, o ábrelo en una tableta y rellénalo con un lápiz.
- 2Úsalo una semana antes de juzgarlo. Los hábitos nuevos necesitan repeticiones.
- 3Llévalo a tu médico o terapeuta: una hoja rellena dice más que la memoria.
Esta herramienta apoya la autogestión. No es un diagnóstico ni sustituye la atención profesional.