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Entender la neurodivergencia

Artículos basados en la investigación publicada: TDAH, autismo, dislexia, ánimo, sueño y lo que realmente ayuda.

Science
7 min de lectura · 28 ago. 2026

Cuando los sonidos de masticar desencadenan rabia: la misofonía es real, y hay un test validado

La ira instantánea ante la masticación, la respiración o los golpecitos no es mala educación ni sensiblería: tiene nombre, una definición de consenso de 2022, y una medida validada de 14 preguntas que puedes hacer gratis.

Science
7 min de lectura · 28 ago. 2026

La prosopagnosia es real: las señales y el test validado que usan los investigadores

Algunas personas no reconocen rostros de forma fiable, colegas, amigos, a veces sus propias fotos. La prosopagnosia afectaría a alrededor del 2% de la gente, y existe un cribado validado de 20 preguntas.

Ciencia
7 min de lectura · 5 ago. 2026

¿Autismo o TOC? Cómo distinguir los comportamientos repetitivos (lo que dice realmente la investigación)

El autismo y el TOC se solapan en más del 17% de los casos, y ambos implican comportamientos repetitivos, pero vienen de lugares distintos. Lo que muestra realmente la investigación sobre el diagnóstico diferencial.

Neurodivergencia
6 min de lectura · 2 jun. 2026

RSD y TDAH: por qué el rechazo duele más cuando tienes TDAH

El TDAH no solo afecta la atención. La desregulación emocional explica por qué el rechazo puede sentirse devastador. Te lo contamos.

Neurodivergencia
7 min de lectura · 2 jun. 2026

Cómo gestionar la disforia de sensibilidad al rechazo: 7 estrategias

La RSD no se elige, pero sí se puede aprender a gestionarla. Siete estrategias realistas para reducir el impacto del rechazo en tu día a día.

Neurodivergencia
8 min de lectura · 2 jun. 2026

Disforia de sensibilidad al rechazo (RSD): qué es, síntomas y test

La disforia de sensibilidad al rechazo (RSD) es un dolor emocional intenso ante el rechazo o la crítica, real o percibido. Qué es, cómo se vive, qué dice la investigación sobre el TDAH y el autismo, y cómo explorarla con un test gratis.

Mujeres & TDAH
8 min de lectura · 23 abr. 2026

TDAH en mujeres: las señales que nadie vio durante décadas

Millones de mujeres viven con TDAH sin diagnosticar. No porque no exista, sino porque nadie lo buscaba.

TDAH
9 min de lectura · 21 abr. 2026

Neurodivergente sin saberlo: por qué millones de adultos se descubren después de los 30

Más del 90 % de los adultos con TDAH nunca han sido diagnosticados. La ciencia explica por qué el cribado tardío es tan frecuente - y por qué lo cambia todo.

TDAH
7 min de lectura · 18 abr. 2026

5 señales de TDAH en adultos que nadie te explicó

El TDAH en adultos no siempre se parece a lo que muestran en las películas. Estas 5 señales son las más ignoradas - y las más reales.

Autismo
12 min de lectura · 22 ene. 2026

El espectro autista explicado: neurociencia, identidad y apoyo (2026)

Guía completa y respetuosa sobre el autismo: neurociencia, procesamiento sensorial, enmascaramiento, diagnóstico tardío y cómo apoyar eficazmente a las personas autistas.

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