Monitoro minha linguagem corporal ou expressões faciais para parecer relaxado.

Raramente sinto necessidade de encenar para superar uma situação social.

Desenvolvi um roteiro para seguir em situações sociais (por exemplo, uma lista de perguntas ou tópicos de conversa).

Repito frases que ouvi outras pessoas dizerem exatamente da mesma forma que as ouvi pela primeira vez.

Ajusto minha linguagem corporal ou expressões faciais para parecer interessado na pessoa com quem estou interagindo.

Em situações sociais, sinto que estou encenando em vez de ser eu mesmo.

Em minhas próprias interações sociais, uso comportamentos que aprendi observando outras pessoas interagirem.

Sempre penso na impressão que causo nas outras pessoas.

Preciso do apoio de outras pessoas para socializar.

Pratico minhas expressões faciais e linguagem corporal para garantir que pareçam naturais.

Não presto atenção ao que meu rosto ou meu corpo estão fazendo quando falo com alguém.

Tenho que me forçar a interagir com as pessoas quando estou em situações sociais.

Tentei melhorar minha compreensão das habilidades sociais observando outras pessoas.

Monitoro minha linguagem corporal ou expressões faciais para parecer interessado na pessoa com quem estou interagindo.

Evito interagir com outros em situações sociais.

Aprendo como as pessoas usam o corpo e o rosto para interagir assistindo TV ou filmes, ou lendo livros.

Ajusto minha linguagem corporal ou expressões faciais para parecer relaxado.

Em situações sociais, procuro formas de evitar interagir com os outros.

Pesquisei as regras das interações sociais (por exemplo, estudando psicologia ou lendo livros sobre comportamento humano) para melhorar minhas próprias habilidades sociais.

Estou sempre ciente da impressão que causo nos outros.

Sinto-me livre para ser eu mesmo quando estou com outras pessoas.

Aprendo a copiar expressões faciais e linguagem corporal observando outras pessoas.

Nas interações sociais, não presto atenção ao que meu rosto ou corpo estão fazendo.

Em situações sociais, sinto que estou encenando em vez de ser eu mesmo.