Potrebbe essere ADHD negli adulti?
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🔬 Test di Screening ADHD (ASRS-v1.1)
Come funziona il punteggio
La Parte A (6 domande) è lo screening principale. 4+ risposte evidenziate indicano sintomi di ADHD. La Parte B (12 domande) fornisce ulteriore contesto clinico.
Non sei se è il test giusto?
Che cos'è la ASRS-v1.1?
La ASRS-v1.1 (Adult ADHD Self-Report Scale, scala di autovalutazione dell'ADHD nell'adulto) è stata sviluppata con l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) da un gruppo di lavoro sull'ADHD adulto di cui facevano parte Lenard Adler (New York University), Ronald Kessler e Thomas Spencer (Harvard Medical School). Le sue 18 domande seguono i 18 sintomi dell'ADHD descritti nel DSM-IV e chiedono con quale frequenza ciascuno si è presentato negli ultimi 6 mesi, da «mai» a «molto spesso». Nello studio di validazione (Kessler et al., 2005), condotto su 154 partecipanti di un'indagine nazionale statunitense, le 6 domande che meglio prevedevano la diagnosi del clinico sono diventate la Parte A, lo screening; le altre 12 formano la Parte B. La scala è pensata per adulti dai 18 anni in su. Nel 2017 è stata pubblicata una versione di 6 domande aggiornata al DSM-5, la ASRS-5.
Come si legge il punteggio?
Conta solo la Parte A. Per le domande da 1 a 3, una risposta «a volte» o superiore cade nella zona ombreggiata del modulo originale; per le domande da 4 a 6, «spesso» o superiore. Il tuo punteggio è il numero di risposte in quella zona, da 0 a 6. Da 4 in su, i sintomi sono considerati compatibili con un ADHD dell'adulto ed è indicata una valutazione. La Parte B non ha punteggio né soglia: aggiunge dettagli da discutere con un professionista. Il livello intermedio che questo sito mostra con 2 o 3 risposte non fa parte del punteggio originale. Nello studio del 2005, lo screening aveva una specificità del 99,5 % ma una sensibilità del 68,7 %: circa 3 adulti con ADHD su 10 hanno ottenuto meno di 4. Un punteggio basso, quindi, non esclude l'ADHD.
Che cos'è l'ADHD?
Il Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività (ADHD) è una condizione del neurosviluppo che riguarda circa il 5-8 % degli adulti nel mondo. L'ADHD non è mancanza di volontà né pigrizia: è una differenza neurologica che influisce sulla regolazione dell'attenzione, sul controllo degli impulsi e, talvolta, sull'attività motoria. Negli adulti l'ADHD si manifesta spesso come difficoltà a mantenere la concentrazione su compiti di routine, procrastinazione cronica, dimenticanze frequenti e iperfocus intenso sugli ambiti di interesse. L'ADHD adulto è notevolmente sottodiagnosticato, soprattutto nelle donne e nelle persone ad alto rendimento che sviluppano strategie di compensazione.
Sintomi frequenti negli adulti
I segni dell'ADHD negli adulti includono: difficoltà a completare i compiti iniziati, disorganizzazione cronica, dimenticanza di appuntamenti o impegni, impazienza e decisioni impulsive, scarsa gestione del tempo, ipersensibilità emotiva e periodi di iperfocus intenso alternati a una totale incapacità di concentrarsi. Molti adulti con ADHD sviluppano nel corso degli anni strategie di mascheramento che nascondono la condizione.
Domande frequenti
La ASRS-v1.1 può diagnosticare l'ADHD?
No. È uno strumento di screening: i suoi autori precisano che un risultato positivo va seguito da una valutazione con un clinico formato. La diagnosi spetta a un professionista qualificato, di solito uno psichiatra o, a seconda del paese, uno psicologo specializzato, che esamina la tua storia fin dall'infanzia, l'impatto sulla vita quotidiana e altre possibili spiegazioni. Tieni presente anche che la validazione del 2005 è stata svolta negli Stati Uniti, in inglese; le domande in italiano di questo sito sono una traduzione propria.
Cosa fare se il mio punteggio è 4 o più?
È la soglia a partire dalla quale gli autori consigliano una valutazione più approfondita. Puoi parlarne con il tuo medico di base, che potrà indirizzarti a uno psichiatra o a uno psicologo esperto di ADHD nell'adulto. Annota esempi concreti dal lavoro e dalla vita di casa e, se puoi, ricordi o pagelle scolastiche: alcuni sintomi dovrebbero essere presenti fin dall'infanzia, e questi dettagli aiutano molto al primo appuntamento.
Perché rispondere a 18 domande se conta solo la Parte A?
Nello studio del 2005, le 6 domande della Parte A prevedevano la diagnosi meglio di tutte le 18 insieme, per questo sono quelle usate per lo screening. Le 12 domande della Parte B coprono gli altri sintomi del DSM-IV, come gli errori di distrazione, l'irrequietezza o interrompere gli altri. Non hanno una soglia, ma danno un quadro più completo, utile da condividere con un professionista.
Posso fare questo test per mio figlio?
No. La ASRS-v1.1 è pensata per adulti dai 18 anni in su, e le sue domande descrivono la vita adulta: progetti, riunioni, appuntamenti. Per un bambino, questo sito propone un questionario a parte, compilato dai genitori (ADHD infantile). In entrambi i casi, solo un professionista può confermare una diagnosi.
Il test è gratuito?
Sì. Rispondi alle 18 domande e ottieni subito il tuo punteggio, senza creare un account. Un report dettagliato viene proposto dopo, solo se lo desideri.
Quanto tempo richiede?
Circa 10 minuti. Rispondi pensando agli ultimi 6 mesi nel loro insieme, non a una giornata particolarmente buona o difficile.
Fonti
- Kessler R. C., Adler L., Ames M., Demler O., Faraone S., Hiripi E., Howes M. J., Jin R., Secnik K., Spencer T., Ustun T. B., Walters E. E. (2005). The World Health Organization Adult ADHD Self-Report Scale (ASRS): a short screening scale for use in the general population. Psychological Medicine, 35(2), 245-256.
- Ustun B., Adler L. A., Rudin C., Faraone S. V., Spencer T. J., Berglund P., Gruber M. J., Kessler R. C. (2017). The World Health Organization Adult Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder Self-Report Screening Scale for DSM-5. JAMA Psychiatry, 74(5), 520-527.
- Adler L., Kessler R. C., Spencer T. (2003). Adult ADHD Self-Report Scale (ASRS-v1.1) Symptom Checklist and Screener, con le istruzioni per il punteggio. Organizzazione Mondiale della Sanità; distribuito dalla Harvard Medical School.
Aggiornato il · Redazione: Jérôme Stéphan · Uno strumento di screening, non una diagnosi.