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Comprendre la neurodivergence

Des articles fondés sur la recherche publiée : TDAH, autisme, dyslexie, humeur, sommeil, et ce qui aide vraiment.

À la une · Guides

Monotropisme : Ce Que C'est, Comment On le Mesure, et Pourquoi Cela Explique Tant de Choses sur l'Autisme et le TDAH

Le monotropisme est une theorie de l'attention : certains esprits concentrent l'essentiel de leur attention sur un seul interet a la fois. Il explique l'hyperfocalisation, les transitions douloureuses, l'expertise profonde et la surcharge sensorielle dans un seul modele. Voici la theorie, le questionnaire, et ce que veut dire un score eleve.

13 septembre 2026 8 min de lecture
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Science
6 min de lecture · 9 oct. 2026

Récompense, TDAH et autisme : mêmes régions cérébrales, réponses opposées

Une méta-analyse de 2026 portant sur 29 études d'imagerie cérébrale suggère que le TDAH et l'autisme touchent les mêmes régions profondes de la récompense, mais qu'elles réagissent en sens inverse quand la récompense arrive. Ce qu'elle montre, ce que cela pourrait dire de la motivation, et ses limites.

Science
6 min de lecture · 9 oct. 2026

Mois de sensibilisation au TDAH 2026 : ce que la recherche nous a appris cette année

Octobre est le mois de sensibilisation au TDAH, et le thème de cette année rappelle que le TDAH est « complexe et connecté ». La recherche récente va dans le même sens. Voici neuf résultats que nous avons présentés, du cerveau au cœur, au sommeil et au vieillissement, chacun en quelques lignes avec un lien vers l'article complet.

Science
7 min de lecture · 9 oct. 2026

TDAH et risque de démence : ce que montre la nouvelle étude de JAMA Psychiatry

Une vaste étude publiée dans JAMA Psychiatry, portant sur plus de 187 000 adultes américains de 50 ans et plus, associe le TDAH à un risque plus élevé de trouble cognitif léger ou de démence. Pourtant, plus de 93 % des personnes avec un TDAH n'ont pas été concernées. Résultats, limites, et pourquoi il s'agit d'une association, pas d'une preuve de cause.

Science
7 min de lecture · 9 oct. 2026

Vaccin ROR et autisme : ce qu'a trouvé une étude sur 2,5 millions d'enfants

Une nouvelle étude portant sur plus de 2,5 millions d'enfants américains ne trouve aucun lien entre une première dose de ROR avant 2 ans et l'autisme. Voici comment elle a été conçue pour éviter les biais courants, ce qu'elle peut et ne peut pas dire, et pourquoi cette inquiétude revient sans cesse.

Science
6 min de lecture · 9 oct. 2026

La RSD chez les adultes autistes : ce qu'a vraiment montré une revue de 2026

Beaucoup d'adultes autistes parlent de RSD pour décrire des réactions intenses au rejet. Une revue de la littérature publiée en 2026 n'a trouvé que 12 études, aux résultats contrastés. Ce que dit la science, ce qu'elle ne dit pas encore, et ce qui peut aider.

Science
6 min de lecture · 5 oct. 2026

Trois types de TDAH ? Ce que l'étude d'imagerie cérébrale de 2026 a vraiment trouvé

Des publications affirment que des chercheurs ont « découvert 3 types de TDAH ». Une vraie étude parue dans JAMA Psychiatry a bien identifié trois sous-groupes cérébraux chez des enfants avec un TDAH. Voici ce qu'elle montre, ce qu'est un « biotype », et pourquoi ce n'est pas un examen de diagnostic.

Science
6 min de lecture · 5 oct. 2026

TDAH et diabète de type 2 précoce : ce que montrent les nouvelles données de l'EASD

Des données présentées au congrès de l'EASD 2026 à Milan montrent un TDAH environ deux fois plus fréquent chez les personnes ayant un diabète de type 2 diagnostiqué avant 20 ans. Ce sont des données de congrès et une association, pas la preuve d'une cause. Voici ce qu'elles montrent, et ce qu'elles ne montrent pas.

Science
7 min de lecture · 5 oct. 2026

Des années d'attente pour un bilan TDAH ou autisme ? Que faire en attendant

En Angleterre, certaines autorités du NHS imposent désormais une attente minimale allant jusqu'à deux ans avant un bilan TDAH ou autisme. Ce temps n'a pas à être perdu : voici ce que vous pouvez préparer sans risque, et vers qui vous tourner si cela va moins bien.

Science
7 min de lecture · 5 oct. 2026

Sommeil, horloge biologique et santé mentale dans l'autisme et le TDAH

Insomnie, horloge biologique décalée et sommeil de mauvaise qualité sont fréquents chez les personnes autistes et TDAH, et liés à l'anxiété et à la dépression. Un article de 2026 dans la revue SLEEP, écrit à partir du vécu, fait le point et trace les pistes de recherche.

Science
6 min de lecture · 5 oct. 2026

Santé du placenta en fin de grossesse et TDAH : ce que montre l'étude sur le PlGF

Une étude de l'université de l'Iowa parue dans JAMA Psychiatry associe un taux bas de facteur de croissance placentaire (PlGF) en fin de grossesse à un risque plus élevé de diagnostic de TDAH chez l'enfant. Ce qu'elle montre, ses limites, et pourquoi aucun parent n'est en cause.

Science
7 min de lecture · 30 sept. 2026

Alimentation et humeur : ce qui est vraiment prouve chez l'humain

Les reseaux sociaux regorgent d'affirmations selon lesquelles un aliment causerait l'anxiete ou guerirait la depression, souvent a partir d'etudes sur la souris. Voici ce que montrent vraiment les essais chez l'humain : un effet reel mais modeste de l'alimentation sur la depression, pas d'effet clair sur l'anxiete, et des preuves faibles pour les complements.

Science
6 min de lecture · 28 sept. 2026

Des centaines de genes de l'autisme, deux etats du cerveau : ce que montre la nouvelle etude de Science

Une etude parue dans Science en septembre 2026 montre que des souris portant des mutations tres differentes liees a l'autisme se rangent en seulement deux profils opposes d'activite des genes du cerveau. Cela change la facon dont les chercheurs pensent la diversite de l'autisme. Cela ne cree ni sous-types, ni test, ni traitement.

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