Quel est ton style d'attachement ?
Un depistage de 12 questions sur ta securite d attachement : a quel point tu es a l aise avec la proximite et a quel point tu fais confiance aux autres. Explore deux dimensions : le confort avec l intimite et la confiance face a la peur de l abandon. Gratuit, environ 5 minutes, resultat immediat.
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🔬 Test du Style d Attachement (ATT-12)
Qu'est-ce que le style d'attachement ?
Le style d'attachement decrit ta facon de vivre la proximite, la confiance et la dependance dans les relations. Forme tot dans l'enfance a partir de tes liens avec tes figures de soin, il se decline en grandes tendances : securise, anxieux, evitant ou desorganise. Ce n'est pas une etiquette figee mais un schema qui peut evoluer.
Pourquoi connaitre ton style d'attachement
Ton style d'attachement explique beaucoup de tes reactions amoureuses et amicales : la peur d'etre quitte, le besoin de distance, la difficulte a faire confiance ou a demander de l'aide. Le comprendre aide a sortir du pilote automatique, a mieux communiquer ses besoins et a construire des relations plus sereines.
A propos de ce test d'attachement
Ce test evalue ta securite d'attachement sur deux dimensions, le confort avec l'intimite et la confiance face a la peur de l'abandon, en 12 questions. Gratuit et immediat, il t'offre un eclairage sur ta facon d'aimer et de te lier, comme point de depart de reflexion et non comme diagnostic.