Quotient d'Empathie · EQ

Ressentez-vous ce que les autres ressentent ?

Une auto-evaluation de 40 questions mesurant l empathie sur trois dimensions : l empathie cognitive (comprendre ce que les autres pensent et ressentent), la reactivite emotionnelle (etre touche par les emotions des autres) et les competences sociales (comportements guides par l empathie). L empathie varie naturellement selon les individus et les neurotypes. Gratuit, environ 10 minutes, resultat immediat.

⏱ 7 min ❓ 40 questions ✓ 100% Gratuit
▶ Commencer le test
🔒 Sans inscription · Résultats instantanés · Scientifique
🔬 Test du Quotient d Empathie (EQ)
▶ Commencer maintenant
Télécharger exemple de rapport PDF →
⚠️ Avertissement: Il s agit d une auto-evaluation educative, pas d un diagnostic clinique. Les scores faibles sont courants chez les personnes autistes et refletent un style cognitif different, non un deficit. Seul un clinicien qualifie peut evaluer l empathie dans un contexte clinique.
Ce que contient votre rapport
Rédigée par l'IA Claude (Anthropic)
Une narration personnalisée expliquant ce que vos réponses révèlent sur votre profil, avec des recommandations pratiques.

📋 Ce à quoi s'attendre

Répondez honnêtement Il n'y a pas de bonnes ou mauvaises réponses
Prenez votre temps Lisez chaque question attentivement
Interprétation IA Claude analysera et expliquera vos résultats
Rapport PDF Obtenez un rapport PDF complet

Qu'est-ce que le quotient d'empathie ?

Le Quotient d'Empathie (EQ) est une auto-évaluation bien établie, développée par Simon Baron-Cohen et ses collègues de l'Université de Cambridge, qui mesure l'empathie selon trois dimensions : l'empathie cognitive (comprendre ce que les autres pensent et ressentent), la réactivité émotionnelle (être touché par les émotions des autres), et les compétences sociales qui s'appuient sur l'empathie dans les interactions quotidiennes.

Pourquoi c'est important

L'empathie n'est pas un trait unique et uniforme, elle varie naturellement selon les individus et les neurotypes. Des scores d'EQ plus bas sont fréquents chez les personnes autistes et reflètent un style cognitif différent plutôt qu'un déficit moral ou un manque d'attention aux autres ; beaucoup de personnes autistes ressentent les émotions intensément mais les traitent et les expriment différemment.

À propos de ce test

Cette auto-évaluation en 40 questions est un outil éducatif, pas un diagnostic clinique. Elle peut t'aider à comprendre ton propre style empathique, mais seul un clinicien qualifié peut évaluer des difficultés liées à l'empathie dans un contexte clinique.