Quel est votre vrai niveau d'anxiété ?
L'échelle GAD-7 (Trouble Anxieux Généralisé, 7 items) est l'outil validé le plus utilisé pour détecter et mesurer la sévérité de l'anxiété. Développée à l'Université Columbia, elle est reconnue par les cliniciens du monde entier.
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🔬 Dépistage de l'Anxiété (GAD-7)
Qu'est-ce que le trouble anxieux généralisé ?
Le Trouble Anxieux Généralisé (TAG) se caractérise par une inquiétude excessive et persistante concernant différents domaines de la vie quotidienne (travail, santé, famille, finances), difficile à contrôler et présente la plupart des jours depuis au moins 6 mois. Le TAG touche environ 6 % de la population à un moment de sa vie. Il se distingue du stress ordinaire par son caractère envahissant, sa persistance et les symptômes physiques qui l'accompagnent (tensions musculaires, troubles du sommeil, fatigue).
Symptômes fréquents
Les symptômes du TAG incluent : inquiétude excessive et difficile à contrôler, irritabilité, difficultés de concentration, fatigue chronique, tensions musculaires, troubles du sommeil, et sentiment d'être constamment sur les nerfs. L'anxiété au travail, les ruminations nocturnes et l'évitement de situations stressantes sont également caractéristiques.
À propos du GAD-7
Le GAD-7 (Generalised Anxiety Disorder-7) est une échelle validée de dépistage et de mesure de la sévérité de l'anxiété, développée par Spitzer et al. (2006) et publiée dans Archives of Internal Medicine. Il est largement utilisé en médecine générale et en recherche clinique. Un score ≥ 10 est associé à un TAG d'intensité modérée à sévère nécessitant une évaluation clinique.