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Capire la neurodivergenza
Articoli basati sulla ricerca pubblicata: ADHD, autismo, dislessia, umore, sonno e cosa aiuta davvero.
Scienza
6 min di lettura · 24 lug 2026
Rame e cervello: cosa dice davvero la scienza (e perché l'analisi minerale del capello non è la risposta)
Il rame è davvero importante per la chimica cerebrale, ma l'analisi minerale del capello non è un test validato. Ecco cosa dice davvero la ricerca su rame, umore, cognizione e sonno.
Scienza
5 min di lettura · 18 giu 2026
Stress cronico e cervello: lo stile di vita può proteggere la tua mielina?
Lo stress cronico è un fattore di rischio per depressione e ansia, in parte perché danneggia la mielina - l'isolante del cervello. Cosa dice la ricerca su sonno, movimento e digiuno intermittente.
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