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Épigénétique et santé mentale : les traumas peuvent-ils s'inscrire dans nos gènes ?
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Santé mentale

Épigénétique et santé mentale : les traumas peuvent-ils s'inscrire dans nos gènes ?

Les traumas, le stress et l'environnement ne modifient pas votre séquence ADN, mais ils peuvent changer la façon dont vos gènes sont activés ou non. Ce que dit vraiment la recherche récente sur l'épigénétique, le PTSD, la dépression, la schizophrénie et le TDAH.

✍️ Équipe FindYourNeurotype 📅 Mai 19, 2026 ⏱ 7 min de lecture
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🔬 Science
Science ⏱ 8 min

La génétique et la sérotonine reviennent sans cesse dans le contenu TDAH. Voici ce qui est vraiment solide.

TPH1/TPH2, SLC6A4, HTR1/HTR2 - les explications sur les gènes de la sérotonine sont partout en ce moment. Une partie est d'une exactitude de manuel. Une autre est la théorie d'un seul chercheur présentée comme un fait établi. Et la sérotonine n'est même pas la biologie centrale du TDAH - voici où elle compte vraiment.

Juli 10, 2026 Lire →
🔬 Science
Science ⏱ 8 min

Votre intestin parle à votre cerveau neurodivergent. Ce qui est vrai, ce qui est mythe.

Environ 1 personne autiste sur 3 a des troubles digestifs, et les symptômes intestinaux suivent les difficultés sensorielles, de sommeil et de comportement. L'axe intestin-cerveau est une vraie science - mais les « régimes qui guérissent l'autisme » sont un mythe. Décryptage honnête et sourcé.

Juli 07, 2026 Lire →
Neuroinflammation : la cause cachée de vos troubles mentaux enfin dévoilée
Neurosciences ⏱ 6 min

Neuroinflammation : la cause cachée de vos troubles mentaux enfin dévoilée

Oubliez ce que vous pensiez savoir sur la sérotonine. La véritable cause de la plupart des maladies mentales pourrait être un feu qui couve dans votre cerveau - et la science 2025 vient de le confirmer.

Mai 09, 2026 Lire →
Immersion en eau froide et dépression : ce que la neuroscience montre vraiment
Santé Mentale ⏱ 9 min

Immersion en eau froide et dépression : ce que la neuroscience montre vraiment

Un post viral affirme que des chercheurs finlandais ont prouvé que l'immersion en eau froide élimine définitivement la dépression. La vraie science est moins spectaculaire - et tout aussi remarquable. Voici ce que les études contrôlées montrent réellement.

Apr. 30, 2026 Lire →
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