Et si c'était un TDAH adulte ?
Basé sur l'échelle ASRS-v1.1 développée par l'OMS. Ce dépistage en 18 questions évalue les symptômes d'inattention, d'hyperactivité et d'impulsivité chez l'adulte.
Votre résultat est gratuit. À la fin, un rapport détaillé ($4.99) vous est proposé en option : vous n'êtes pas obligé de l'acheter.
🔒 Sans inscription. Vos réponses ne sont ni vendues ni partagées.
🔬 Test de dépistage TDAH (ASRS-v1.1)
Comment fonctionne le score
La Partie A (6 questions) est le dépistage principal. 4+ réponses dans les cases indique des symptômes TDAH. La Partie B (12 questions) apporte du contexte.
Pas sûr que ce soit le bon test ?
Qu'est-ce que l'ASRS-v1.1 ?
L'ASRS-v1.1 (Adult ADHD Self-Report Scale, échelle d'auto-évaluation du TDAH de l'adulte) a été mise au point avec l'Organisation mondiale de la santé (OMS) par un groupe de travail sur le TDAH adulte auquel participaient Lenard Adler (Université de New York), Ronald Kessler et Thomas Spencer (Harvard Medical School). Ses 18 questions reprennent les 18 symptômes du TDAH décrits dans le DSM-IV et demandent à quelle fréquence chacun s'est présenté au cours des 6 derniers mois, de « jamais » à « très souvent ». Dans l'étude de validation (Kessler et al., 2005), menée auprès de 154 participants d'une enquête nationale américaine, les 6 questions qui prédisaient le mieux le diagnostic du clinicien sont devenues la Partie A, le dépistage ; les 12 autres forment la Partie B. L'échelle s'adresse aux adultes de 18 ans et plus. Une version en 6 questions adaptée au DSM-5, l'ASRS-5, a été publiée en 2017.
Comment se lit le score ?
Seule la Partie A est comptée. Pour les questions 1 à 3, une réponse « parfois » ou plus tombe dans la zone grisée du formulaire d'origine ; pour les questions 4 à 6, « souvent » ou plus. Votre score est le nombre de réponses dans cette zone, de 0 à 6. À partir de 4, les symptômes sont jugés compatibles avec un TDAH de l'adulte et une évaluation est justifiée. La Partie B n'a ni score ni seuil : elle apporte des détails à discuter avec un professionnel. Le niveau intermédiaire affiché par ce site pour 2 ou 3 réponses ne fait pas partie de la cotation d'origine. Dans l'étude de 2005, le dépistage avait une spécificité de 99,5 % mais une sensibilité de 68,7 % : environ 3 adultes avec un TDAH sur 10 obtenaient moins de 4. Un score bas n'exclut donc pas un TDAH.
Qu'est-ce que le TDAH ?
Le Trouble du Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH) est un trouble neurodéveloppemental qui affecte environ 5 à 8 % des adultes dans le monde. Contrairement aux idées reçues, le TDAH n'est pas un manque de volonté : c'est une différence neurologique qui impacte la régulation de l'attention, de l'impulsivité et parfois de l'activité motrice. Chez les adultes, le TDAH se manifeste souvent par des difficultés à maintenir la concentration sur des tâches monotones, une tendance à la procrastination, des oublis fréquents et une hyperfocalisation intense sur les sujets d'intérêt. Le TDAH adulte est très souvent sous-diagnostiqué, notamment chez les femmes et les personnes à haut potentiel intellectuel.
Symptômes fréquents chez l'adulte
Les signes du TDAH adulte incluent : difficulté à terminer les tâches commencées, désorganisation chronique, oubli de rendez-vous ou d'obligations, impatience et prise de décision impulsive, difficulté à gérer le temps, hypersensibilité émotionnelle, et périodes d'hyperfocalisation intense alternant avec une incapacité totale à se concentrer. Beaucoup d'adultes avec TDAH développent des mécanismes de compensation qui masquent les symptômes pendant des années.
Questions fréquentes
L'ASRS-v1.1 permet-elle de diagnostiquer un TDAH ?
Non. C'est un outil de repérage : ses auteurs précisent qu'un dépistage positif doit être suivi d'une évaluation par un clinicien formé. Le diagnostic relève d'un professionnel qualifié, le plus souvent un psychiatre ou, selon les pays, un psychologue spécialisé, qui examine votre histoire depuis l'enfance, le retentissement au quotidien et les autres explications possibles. Notez aussi que la validation de 2005 a été faite aux États-Unis, en anglais ; les questions en français de ce site sont une traduction propre au site.
Que faire si mon score est de 4 ou plus ?
C'est le seuil à partir duquel les auteurs recommandent une évaluation plus poussée. Vous pouvez en parler à votre médecin traitant, qui vous orientera vers un psychiatre ou un psychologue habitué au TDAH de l'adulte. Notez des exemples concrets de votre travail et de votre vie à la maison et, si possible, des souvenirs ou des bulletins scolaires : certains symptômes doivent avoir été présents dès l'enfance, et ces éléments aident beaucoup lors du premier rendez-vous.
Pourquoi répondre à 18 questions si seule la Partie A compte ?
Dans l'étude de 2005, les 6 questions de la Partie A prédisaient le diagnostic mieux que les 18 réunies : c'est pourquoi elles servent au dépistage. Les 12 questions de la Partie B couvrent les autres symptômes du DSM-IV, comme les erreurs d'étourderie, l'agitation ou le fait d'interrompre les autres. Elles n'ont pas de seuil, mais donnent une image plus complète, utile à partager avec un professionnel.
Puis-je faire passer ce test à mon enfant ?
Non. L'ASRS-v1.1 est conçue pour les adultes de 18 ans et plus, et ses questions décrivent la vie d'adulte : projets, réunions, rendez-vous. Pour un enfant, ce site propose un questionnaire distinct, rempli par les parents (TDAH enfant). Dans les deux cas, seul un professionnel peut confirmer un diagnostic.
Le test est-il gratuit ?
Oui. Vous répondez aux 18 questions et vous obtenez votre score tout de suite, sans créer de compte. Un rapport détaillé est proposé ensuite, uniquement si vous le souhaitez.
Combien de temps faut-il ?
Environ 10 minutes. Répondez selon ce que vous avez ressenti et vécu au cours des 6 derniers mois, pas selon une journée particulièrement bonne ou mauvaise.
Sources
- Kessler R. C., Adler L., Ames M., Demler O., Faraone S., Hiripi E., Howes M. J., Jin R., Secnik K., Spencer T., Ustun T. B., Walters E. E. (2005). The World Health Organization Adult ADHD Self-Report Scale (ASRS): a short screening scale for use in the general population. Psychological Medicine, 35(2), 245-256.
- Ustun B., Adler L. A., Rudin C., Faraone S. V., Spencer T. J., Berglund P., Gruber M. J., Kessler R. C. (2017). The World Health Organization Adult Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder Self-Report Screening Scale for DSM-5. JAMA Psychiatry, 74(5), 520-527.
- Adler L., Kessler R. C., Spencer T. (2003). Adult ADHD Self-Report Scale (ASRS-v1.1) Symptom Checklist and Screener, avec les consignes de cotation. Organisation mondiale de la santé ; diffusé par la Harvard Medical School.
Mis à jour le · Rédaction : Jérôme Stéphan · Un outil de repérage, pas un diagnostic.
