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Comprendre la neurodivergence

Des articles fondés sur la recherche publiée : TDAH, autisme, dyslexie, humeur, sommeil, et ce qui aide vraiment.

Science
7 min de lecture · 11 sept. 2026

Le TDAH, Ce N'est Pas Que la Dopamine : Ce Que Dit Vraiment la Recherche sur le GABA, le Frein du Cerveau

Un post viral dit que le TDAH serait aussi un probleme de GABA, le signal inhibiteur du cerveau, et pas seulement de dopamine. La revue derriere est reelle et prudente. Voici ce que l'imagerie a trouve, quels genes sont impliques, pourquoi cela compte pour les 30 % qui ne repondent pas aux stimulants, et ce que cela ne veut pas dire.

Science
7 min de lecture · 28 août 2026

Quand les Bruits de Mastication Declenchent la Rage : La Misophonie Existe, et un Test Valide Aussi

La colere instantanee face a la mastication, la respiration ou les tapotements n'est ni de l'impolitesse ni de l'hypersensibilite capricieuse : ca a un nom, une definition de consensus de 2022, et une mesure validee de 14 questions a faire gratuitement.

Science
7 min de lecture · 22 août 2026

La Surcharge Sensorielle Est Liee a l'Autisme et l'Anxiete, Pas au TDAH, Selon une Nouvelle Etude

Un post affirme que la surcharge sensorielle est liee a l'autisme et l'anxiete, mais pas au TDAH. C'est une vraie etude toute recente, et la raison derriere ce resultat est vraiment interessante.

Science
5 min de lecture · 21 juin 2026

Psilocybine et autisme : ce que la recherche 2026 révèle vraiment

Une revue scientifique de 2026 propose que les psychédéliques sérotoninergiques comme la psilocybine pourraient cibler les mécanismes neurobiologiques profonds du TSA. Voici ce que les données montrent, et ce qu'elles ne montrent pas encore.

Sensibilité
11 min de lecture · 20 févr. 2026

Personne Hautement Sensible (PHS) : la science de la sensibilité au traitement sensoriel

La sensibilité au traitement sensoriel (PHS) touche environ 20 % des humains. Voici ce que dit la science - et pourquoi c'est un superpouvoir quand on le comprend.

TDAH
11 min de lecture · 10 févr. 2026

TDAH et anxiété : quand deux conditions partagent le même esprit

Jusqu'à 50 % des adultes atteints de TDAH souffrent également d'un trouble anxieux. Comprendre la superposition - et les différences cruciales - est essentiel pour un traitement efficace.

Dyslexie
12 min de lecture · 1 févr. 2026

Dyslexie : la neuroscience des différences de lecture (2026)

La dyslexie ne concerne pas les lettres à l'envers. Ce guide fondé sur les preuves explique ce qu'est vraiment la dyslexie, pourquoi elle est si souvent manquée et quelles interventions fonctionnent.

Autisme
15 min de lecture · 22 janv. 2026

Le spectre autistique expliqué : neuroscience, identité et soutien (2026)

Un guide complet et respectueux sur l'autisme - couvrant les dernières neurosciences, le traitement sensoriel, le masking, le diagnostic tardif et le soutien efficace.

TDAH
14 min de lecture · 15 janv. 2026

TDAH chez l'adulte : le guide complet fondé sur la science (2026)

Tout ce que vous devez savoir sur le TDAH chez l'adulte - de la neuroscience au traitement, en passant par les stratégies au travail et en couple. Mis à jour pour 2026.

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